Kurs-Nr: H-ACK 19-01

Achtsamkeit für Kinder [15 FP]

Leitung: Jörg Dierkes
Kursgebühr: 220,00 €
Beginn: 02.02.2019
Ende: 03.02.2019
Zeiten: Sa 09:00-18:00
So 09:00-16:00 Uhr
Status:  (offen) DRUCKEN

Achtsamkeit für Kinder

Achtsamkeit bedeutet mit der Aufmerksamkeit im gegenwärtigen Augenblick zu sein. Für Kinder in der heutigen Zeit oft eine leichte Aufgabe, wenn es um Medien und co geht. Schwieriger wird es jedoch oft, wenn es darum geht, sich im Hier und Jetzt selbst zu entspannen, emotional zu beruhigen, positiv mit sich und anderen umzugehen, die Konzentration auf „unliebsame“ Aufgaben zu halten oder kreativ zu sein. In diesem Seminar werden viele spielerische Achtsamkeitsübungen aus einem 8- Wochen Kurs „Entspannung und Konzentration“ für Kinder im Alter von 8-12 Jahren vorgestellt und gemeinsam praktiziert. Dieser Kurs wurde langjährig in einem Kinderhospital therapeutisch eingesetzt, als auch in Grundschulen in Kleingruppen vermittelt.

Die Wirkungen der Übungen werden durch verschiedene Fallbeispiele, als auch durch die Ergebnisse einer wissenschaftlichen Studie dargestellt. Die TeilnehmerInnen werden eingeladen, selbst eine kindliche offene Haltung für die vielen spielerischen Partner- und Gruppenübungen mit zu bringen.

Weitere Inhalte:

• Struktur Kursaufbau

• Einsatzmöglichkeit einiger Übung in der Einzeltherapie

• „Anti Mobbing “Methoden für Kinder

• kindgerechte Meditationen

• Wichtigkeit der Beziehung in der Arbeit mit Kindern aus Sicht der Gehirnforschung

• Kindern helfen, mit Ängsten besser umzugehen

• Freude stärken

• jede/r TeilnehmerIn erhält eine CD mit einigen der dargestellten Übungen

 

Zielgruppe: PT

 

THE RULES:

TRUST YOUR INSTINCTS

DONT TAKE IT TOO SERIOUSLY

BE KINDER THAN NECESSARY

UNPLUG

TRAVEL OFTEN

FOLLOW YOUR HEART

BREATHE

KEEP IT MAGICAL

NEVER COMPLAIN

WORK SMARTER

TRY SOMETHING NEW

BE HUMBLE AND BRAVE

FIND YOUR TRIBE

CHOOSE TO BE HAPPY

PRACTICE GRATITUDE

GET LOST IN THE MUSIC

BE PATIENT

INSPIRE SOMEONE

Jörg Dierkes

HP, Diplom-Psychologe, QiGong Instruktor Münchener QIGong Akademie, Ausbildung Großmeister Dan Gongxiong, Wudang Qi Gong Health Association, China (11 Jahre)

ANMELDEFORMULAR

(Adresse des Teilnehmers!)

*Angaben erforderlich!