Kurs-Nr: H-DA 19-01

Drums alive [8 FP]

Leitung: Lehrteam Drums alive
Kursgebühr: 240,00 €
Beginn: 06.04.2019
Ende: 07.04.2019
Zeiten: Sa 10:00-18:30 Uhr
So 09:00-14:00 Uhr
Status:  (offen) DRUCKEN

Drums alive

Drums Alive® - das ganzheitliche Workout verbindet einfache, aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus. Drums Alive® steckt voller motivierender Musik und steigert die physische als auch die mentale Fitness. Drums Alive® ist für Jung und Alt und bringt eine Vielzahl an positiven Effekten wie Verbesserung der sozialen und emotionalen Gesundheit.

Vorgestellt und erarbeitet wird ein neuer innovativer Weg, wie Trommeln und Tanzen, propriozeptives-, Gleichgewichts- und  Koordinationstraining sowie sanfte Bewegung mit anderen Fitnessmodalitäten kombiniert werden können.

Durch die wissenschaftliche Begleitung findet Drums Alive® ebenfalls Ansätze bei Depressionen und Burnout, Schwankschwindel, Tumorpatienten, Patienten in Seniorenheimen, im Bereich der Arbeit mit beeinträchtigten Personen. Erwiesenermaßen ist Drums Alive® Hochleistungssport für das Gehirn!

·       Vermittlung der Grundtechniken des Trommelns,

·       Grundschritte, Grundbewegungen

·       Kombinationen und Choreografien

·       Rhythmusschulung

·       Theoretisches Wissen über die Entstehung und die Wirkung von Drums Alive®

·       Stundenaufbau

 

ANMELDEFORMULAR

(Adresse des Teilnehmers!)

*Angaben erforderlich!