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SeniorAktiv 75 Plus - ZPP zertifiziert
[15 FP]

SeniorAktiv-75plus ist das perfekte Bewegungskonzept für deine betagten Teilnehmer.

Üben trotz beginnender Einschränkungen für mehr Lebensqualität, Erhalt der Selbständigkeit und ganz viel Bewegungsfreude im sozialen Miteinander.

Der Ansatz von SeniorAktiv - 75plus ist, die Personen so lang wie möglich im normalen gesellschaftlichen Leben zu halten, um einen Heimaufenthalt zu verhindern bzw. hinauszuzögern.

Kursinhalte:

  • Wiederkehrende, leicht verständliche Stundenstruktur mit altersgerechten Übungen (inkl. Variationen für Einschränkungen)
  • Erhalt motorischer Fähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Koordination & Beweglichkeit)
  • Aufbau eines wertschätzenden sozialen Netzes innerhalb der Gruppe
  • Förderung der kognitiven Leistungsfähigkeit

Kurstermine 2

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 06. Februar 2026
    • 12:00 – 19:15 Uhr
    • MFZ Hannover GmbH & Co. KG
    1 Freitag • 06. Februar 2026 • 12:00 – 19:15 Uhr MFZ Hannover GmbH & Co. KG
    • 2
    • Samstag, 07. Februar 2026
    • 09:00 – 14:00 Uhr
    • MFZ Hannover GmbH & Co. KG
    2 Samstag • 07. Februar 2026 • 09:00 – 14:00 Uhr MFZ Hannover GmbH & Co. KG

SeniorAktiv 75 Plus - ZPP zertifiziert
[15 FP]

SeniorAktiv-75plus ist das perfekte Bewegungskonzept für deine betagten Teilnehmer.

Üben trotz beginnender Einschränkungen für mehr Lebensqualität, Erhalt der Selbständigkeit und ganz viel Bewegungsfreude im sozialen Miteinander.

Der Ansatz von SeniorAktiv - 75plus ist, die Personen so lang wie möglich im normalen gesellschaftlichen Leben zu halten, um einen Heimaufenthalt zu verhindern bzw. hinauszuzögern.

Kursinhalte:

  • Wiederkehrende, leicht verständliche Stundenstruktur mit altersgerechten Übungen (inkl. Variationen für Einschränkungen)
  • Erhalt motorischer Fähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Koordination & Beweglichkeit)
  • Aufbau eines wertschätzenden sozialen Netzes innerhalb der Gruppe
  • Förderung der kognitiven Leistungsfähigkeit
09.05.25 16:20:29