Pilates für den Rücken

[15 FP]

Dieser Kurs findet in Kooperation mit unserem Partner der Health & Fitness Academy statt. Sie stimmen der Datenweitergabe mit dem Absenden ihrer Anmeldung zu und akzeptieren die AGB von der Health & Fitness Academy (https://www.hfacademy.de/ausbildungen/bereiche/agb ).

Dieser praxisorientierte Kurs ermöglicht Interessierten einen Einblick in die Pilates Methode und fokussiert dabei den Übungsschwerpunkt auf den Rücken und die Wirbelsäule.

Möchtest du deinenTeilnehmern eine Pilates Schnupperstunde anbieten oder willst du einfach nur testen, ob das Pilates Konzept zu dir als Kursleiter passt, bevor du eine komplette Ausbildung absolvierst.

Dieser Kurs bietet dir die perfekte Möglichkeit diese Fragen zu klären.

Kursinhalte:

Voraussetzungen und Hinweise
Umfangreicher Übungskatalog
Grundlagen der Pilates Prinzipien
Pilates-spezifische Anatomie
Stundenaufbau
Prepilates, Pilatesübungen und Entspannung
Steigerungsmöglichkeiten
Modellstunden

Kurstermine 2

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 13. Juni 2025
- 12:00 – 19:15 Uhr
- MFZ Hannover GmbH & Co. KG
1 Freitag • 13. Juni 2025 • 12:00 – 19:15 Uhr MFZ Hannover GmbH & Co. KG
- 2
- Samstag, 14. Juni 2025
- 09:00 – 14:00 Uhr
- MFZ Hannover GmbH & Co. KG
2 Samstag • 14. Juni 2025 • 09:00 – 14:00 Uhr MFZ Hannover GmbH & Co. KG

Pilates für den Rücken

[15 FP]

Dieser praxisorientierte Kurs ermöglicht Interessierten einen Einblick in die Pilates Methode und fokussiert dabei den Übungsschwerpunkt auf den Rücken und die Wirbelsäule.

Dieser Kurs bietet dir die perfekte Möglichkeit diese Fragen zu klären.

Kursinhalte: