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Autogenes Training
Autogenes Training Weiterbildung Kursleitung ZPP

Autogenes Training

Weiterbildung Kursleitung – ZPP-zertifiziert

Dieser Kurs ist als Online- oder Präsenzvariante buchbar.

 

Unser Kurskonzept erfüllt die Qualitätskriterien des Leitfadens zur Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V und ist Bestandteil der Ausbildung zum Entspannungspädagogen. Weitere Details finden Sie in der Kursausschreibung.

 

Die Weiterbildung im Autogenen Training vermittelt ein bewährtes Verfahren, das hilft, geistige Ruhe und körperliche Entspannung zu fördern. Teilnehmende erlernen die theoretischen Grundlagen und praktischen Techniken, um Autogenes Training selbst anzuwenden und professionell anzuleiten.

Ziel ist es, Klientinnen und Klienten dabei zu unterstützen, Stress abzubauen, Selbstwahrnehmung zu schulen und innere Ausgeglichenheit zu finden.

 

Das Autogene Training wurde von Prof. Dr. Johannes Heinrich Schultz entwickelt und basiert auf den Prinzipien der Selbsthypnose.

In der Ausbildung lernen Sie, wie Sie die Methode gezielt vermitteln und als präventive wie auch therapeutische Unterstützung einsetzen können – sowohl im Gruppenunterricht als auch im Einzelcoaching.

Die Weiterbildung eignet sich ideal für Fachkräfte aus Therapie, Prävention und Gesundheitsförderung.

 

Kursinhalte

  • Grund- und Aufbaustufe des Autogenen Trainings
  • Körperwahrnehmung und ihre Bedeutung für Entspannung
  • Leitsätze und formelhafte Vorsatzbildung
  • Konzeption und Planung von AT-Kursen
  • Methodik und Didaktik
  • Indikationen und Kontraindikationen
  • Anmeldung bei der ZPP – Zentrale Prüfstelle Prävention

 

Ausbildung zum Entspannungspädagogen

Die Ausbildung vermittelt umfassende Kenntnisse zu Entspannungsverfahren und praxisorientierten Beratungsmethoden.

Absolventen können präventive Programme entwickeln, Einzelcoachings durchführen und Klienten effektive Selbsthilfestrategien vermitteln.

Die Qualifikation ist bundesweit anerkannt und vielseitig beruflich nutzbar.

 

Ausbildungsaufbau

  • PMR – Progressive Muskelrelaxation (32 Std.)
  • AT – Autogenes Training (32 Std.)
  • EST – Entspannungs-Therapie (15 Std.)

Die Reihenfolge der Module ist frei wählbar. Abschluss über die ESP-Prüfung.

 

Hinweis – Hybridkurs

  • Teilnahme über Zoom – App bitte vorab installieren
  • Internetverbindung, Kamera und Mikrofon erforderlich
  • Einwahl spätestens 15 Minuten vor Beginn
  • Praktische Übungen werden gezeigt, nicht haptisch korrigiert
  • Fragen können mündlich gestellt werden
  • Chatfunktion wird während des Unterrichts nicht betreut

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 13. März 2026
    • 10:00 – 18:30 Uhr
    • Online oder Präsenz
    1 Freitag 13. März 2026 10:00 – 18:30 Uhr Online oder Präsenz
    • 2
    • Samstag, 14. März 2026
    • 09:00 – 18:30 Uhr
    • Online oder Präsenz
    2 Samstag 14. März 2026 09:00 – 18:30 Uhr Online oder Präsenz
    • 3
    • Sonntag, 15. März 2026
    • 09:00 – 18:00 Uhr
    • Online oder Präsenz
    3 Sonntag 15. März 2026 09:00 – 18:00 Uhr Online oder Präsenz

Autogenes Training
Autogenes Training Weiterbildung Kursleitung ZPP

Autogenes Training

Weiterbildung Kursleitung – ZPP-zertifiziert

Dieser Kurs ist als Online- oder Präsenzvariante buchbar.

 

Unser Kurskonzept erfüllt die Qualitätskriterien des Leitfadens zur Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V und ist Bestandteil der Ausbildung zum Entspannungspädagogen. Weitere Details finden Sie in der Kursausschreibung.

 

Die Weiterbildung im Autogenen Training vermittelt ein bewährtes Verfahren, das hilft, geistige Ruhe und körperliche Entspannung zu fördern. Teilnehmende erlernen die theoretischen Grundlagen und praktischen Techniken, um Autogenes Training selbst anzuwenden und professionell anzuleiten.

Ziel ist es, Klientinnen und Klienten dabei zu unterstützen, Stress abzubauen, Selbstwahrnehmung zu schulen und innere Ausgeglichenheit zu finden.

 

Das Autogene Training wurde von Prof. Dr. Johannes Heinrich Schultz entwickelt und basiert auf den Prinzipien der Selbsthypnose.

In der Ausbildung lernen Sie, wie Sie die Methode gezielt vermitteln und als präventive wie auch therapeutische Unterstützung einsetzen können – sowohl im Gruppenunterricht als auch im Einzelcoaching.

Die Weiterbildung eignet sich ideal für Fachkräfte aus Therapie, Prävention und Gesundheitsförderung.

 

Kursinhalte

  • Grund- und Aufbaustufe des Autogenen Trainings
  • Körperwahrnehmung und ihre Bedeutung für Entspannung
  • Leitsätze und formelhafte Vorsatzbildung
  • Konzeption und Planung von AT-Kursen
  • Methodik und Didaktik
  • Indikationen und Kontraindikationen
  • Anmeldung bei der ZPP – Zentrale Prüfstelle Prävention

 

Ausbildung zum Entspannungspädagogen

Die Ausbildung vermittelt umfassende Kenntnisse zu Entspannungsverfahren und praxisorientierten Beratungsmethoden.

Absolventen können präventive Programme entwickeln, Einzelcoachings durchführen und Klienten effektive Selbsthilfestrategien vermitteln.

Die Qualifikation ist bundesweit anerkannt und vielseitig beruflich nutzbar.

 

Ausbildungsaufbau

  • PMR – Progressive Muskelrelaxation (32 Std.)
  • AT – Autogenes Training (32 Std.)
  • EST – Entspannungs-Therapie (15 Std.)

Die Reihenfolge der Module ist frei wählbar. Abschluss über die ESP-Prüfung.

 

Hinweis – Hybridkurs

  • Teilnahme über Zoom – App bitte vorab installieren
  • Internetverbindung, Kamera und Mikrofon erforderlich
  • Einwahl spätestens 15 Minuten vor Beginn
  • Praktische Übungen werden gezeigt, nicht haptisch korrigiert
  • Fragen können mündlich gestellt werden
  • Chatfunktion wird während des Unterrichts nicht betreut
  • Gebühr
    460,00 €
  • Kursnummer: HYBHAT2601
  • Start
    Fr. 13.03.2026
    10:00 Uhr
    Ende
    So. 15.03.2026
    18:00 Uhr
  • Zielgruppe:
    • Physiotherapeuten
    • Ergotherapeuten
    • Heilpraktiker
    • Masseure und med. Bademeister
    • Sportwissenschaftler
    • Sport- und Gymnastiklehrer
    • alle anderen Berufsgruppen nur nach Absprache
  • Hinweis: 15 FP
  • Geschäftsstelle: MFZ Hannover
  • HYBRIDKURS
    Online oder Präsenz
30.10.25 23:12:10