Die Reise durch die Energiezentren stellt eine erfahrungsorientierte Online-Weiterbildung dar, die sich der bewussten Wahrnehmung und Integration subtiler Energiestrukturen widmet. Elemente aus der Körpertherapie werden mit gezielter Atemarbeit, Schulung der Haltung und Strategien zur emotionalen Selbstregulation verknüpft. Im zweiten Modul mit dem Schwerpunkt „Luft und Raum“ stehen Brustkorb, Schultergürtel, Nacken und Stimme im Zentrum. So werden zentrale Aspekte vertieft und in den größeren Kontext von innerer Weite, Präsenz und aufrechter Haltung eingeordnet.

Ein solides Verständnis für die Wechselwirkung von Körper, Atem, Emotion und innerer Ausrichtung bildet die Basis dieses Seminars. Der Herzraum wird als energetische Mitte erfahrbar gemacht, die sowohl Halt als auch Offenheit ermöglicht. Die Seminarinhalte sind theoretisch fundiert und zugleich praxisnah konzipiert. Sie fördern in erster Linie die eigene Selbstfürsorge und bieten darüber hinaus wertvolle Impulse für therapeutisch Arbeitende, die ihre Tätigkeit um die Symbolik der Chakren erweitern möchten.

Im Rahmen der Weiterbildung wird erforscht, wie Aufrichtung, Beziehungsgestaltung und stimmlicher Ausdruck miteinander verbunden sind. Innere Befindlichkeiten zeigen sich in Haltung und Stimme und beeinflussen die Qualität des Kontakts. Behutsame Atem- und Stimmübungen unterstützen dabei, den Brustraum zu weiten und Ausdruckskraft zu entwickeln. Ein klar gegliederter Theorieteil vermittelt Hintergrundwissen zu Bedeutung und Symbolik der Energiezentren und integriert praktische Erfahrungen in ein stimmiges Gesamtkonzept.

Die drei Module der Reihe bauen inhaltlich aufeinander auf und sind konzeptionell miteinander verzahnt. Nach Absolvierung aller Teile wird ein Zertifikat ausgestellt, das die Teilnahme an der kompletten Kursreihe bestätigt.

Kursinhalte

• Atemraum
• Zusammenhang von Haltung, Emotion und Kommunikation
• Sanfte Atem- und Stimmübungen
• die Bedeutung der Mitte (Herzraum) für alle anderen Chakren
• Förderung von Präsenz und Ausdruck
• Theorieteil mit vielen Infos zu Symbolik und Bedeutung
• Praxisteil mit Körperübungen, Atemübungen und Konzentrationsübungen

Kursreihe

• Teil 1
• Teil 2: Luft und Raum – Beziehung, Ausdruck, Aufrichtung
• Teil 3

Zusammenfassung

Diese Online-Weiterbildung kombiniert fundierte Theorie mit intensiver Praxisarbeit. Atemraum, Herzraum und authentischer Ausdruck bilden die Grundlage für innere Stabilität, bewusste Aufrichtung und klare Kommunikation. Das strukturierte Online-Format schafft einen geschützten Rahmen für die vertiefte Auseinandersetzung mit Körperhaltung, energetischer Symbolik und persönlicher Entwicklung.

Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten:

• Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren.
• Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses.
• Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein.
• Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.
• Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden.
• Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen.
• Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.