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Cranz, Susanne

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StressRelease - “Erfolg über Stress” von Wayne Topping
Di. 02.06.2026 09:00
HYBRIDKURS
Susanne Cranz

Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar Analytische Kinesiologie Du kannst “Aufschieberitis”, Nacken-/ Kopfbeschwerden und andere stressbedingte Symptomatiken behandeln. Du bist dem Stress nicht mehr ausgeliefert, hast Zugang zu all deinen Ressourcen und findest wieder zu dir selbst. Mit viel Geschick hat unser Körper gelernt, mit den verschiedensten Situationen und Veränderungen im Leben klarzukommen. Er hat viele “Techniken” entwickelt mit Stress umzugehen und sich immer wieder ins Gleichgewicht zu bringen.Doch manches Mal ist es einfach zuviel. In der heutigen Zeit fordern wir immer mehr von uns und dann fühlen wir uns ausgeliefert, hilflos und überrannt, wir erkennen uns selbst nicht mehr und entwickeln Gesundheitsprobleme. Wenn du verstehst, wie das passieren kann, kannst du die erlernten Methoden leicht einsetzen, um dir selber und anderen zu helfen. Kursinhalte: Grundlagen der Kinesiologie Physiologie der Stressreaktionen Muskeltest (Biofeedback) zum individuellen Arbeiten emotionalen Stressabbau, Gehirnintegration, Augentechniken, Schläfenklopfen Reflexpunkte, Verankerungsmethoden gezielte Zielsetzung Zeitmanagement u.v.m. Bitte beachten: Dieser Kurs findet hybrid statt, das heißt, er wird sowohl Online als auch in Präsenz angeboten. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Online-Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und wie ein “Präsenz-Teilnehmer” ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer, das Mikrofon zu nutzen.

Kursnummer HYBHSR2601
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Gebühr: 330,00
Dozent*in: Susanne Cranz
Brain Gym für Kinder Gehirntraining und Übungen für Kinder
Di. 16.06.2026 09:00
HYBRIDKURS
Susanne Cranz
Gehirntraining und Übungen für Kinder

Dieser Kurs ist als Online- oder Präsenzvariante buchbar Dieser kinesiologische Kurs bietet eine fundierte Weiterbildung im Bereich Brain Gym und legt den Schwerpunkt darauf, wie Kinder auf natürliche Weise über Bewegungen lernen Der Kurs ist als Online- oder Präsenzvariante buchbar und verbindet praxisorientierte Ansätze mit theoretischen Grundlagen der Gehirnintegration. Dabei wird aufgezeigt, wie blockierte oder nicht ausgereifte körperliche Erfahrungen zu Lernschwierigkeiten, Misserfolgen, Frustration und vermindertem Selbstbewusstsein führen können. Die Brain-Gym-Übungen wurden entwickelt, um Kindern auch bei bestehenden Blockaden den Zugang zu ihren angeborenen Fähigkeiten zu erleichtern. Im Mittelpunkt der Fortbildung steht das Zusammenspiel von Bewegung und Wahrnehmung. Die vermittelten Methoden basieren auf kinesiologischem Lerntraining, das den natürlichen Lernprozess unterstützt und die sensorische Entwicklung fördert. Es wird deutlich, dass die gezielte Aktivierung von Reizleitungsbahnen und Gehirnzellen weit über herkömmliche Gymnastikübungen hinausgeht. So entsteht eine fundierte Grundlage für Bewegungslernen und für einen gelungenen Transfer von theoretischem Wissen in praktische Anwendungen. Die Weiterbildung bietet nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch alltagsnahe Strategien zur Unterstützung des kindlichen Lernprozesses. Durch die hybride Veranstaltungsform können die Teilnehmenden flexibel zwischen Online- und Präsenzteilnahme wählen. Kursinhalte Was ist Brain Gym? Noticing und Muskeltest Stress bei Kindern Die wichtigsten Selbsthilfen Kinderleichte Übungen zur Gehirnintegration Balancierung des Sehens, Hörens und Handelns im alltäglichen Leben Neubahnungen Hinweise zum Hybrid-Format Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Bitte laden Sie die App vorab auf Ihren Desktop und informieren Sie sich kurz über die Nutzung. Das Herunterladen der App ist entscheidend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Bitte seien Sie spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum. Praktische Inhalte können optisch gezeigt und vorgeführt werden, jedoch vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Online-Teilnehmende können sich jederzeit freischalten und wie Präsenz-Teilnehmende ihre Fragen und Antworten in den Raum stellen. Da der Referent während des Unterrichts nicht auf den Chat achten kann, wird darum gebeten, das Mikrofon zu nutzen.

Kursnummer HYBHBGK2601
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Gebühr: 310,00
Dozent*in: Susanne Cranz
Brain Gym in der Neurorehabilitation
Fr. 04.12.2026 09:00
HYBRIDKURS
Susanne Cranz

Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar Brain Gym eröffnet die faszinierende Welt des Lernens. Die Kurse vermitteln dir, wie du Kindern, Erwachsenen und dir selber bei Lernproblemen unterschiedlichster Art helfen kannst. Bewegung ist das Tor zum Lernen und die Grundlage unserer neurologischen Erfahrungen. Im Zentrum stehen 26 einfache Aktivitäten, die uns an die natürliche frühkindliche Entwicklung erinnern. Es sind Bewegungen durch die wir gelernt haben, die Welt zu begreifen. Die Übungen unterstützen die wirksame Kommunikation zwischen Gehirn und Körper. So wird Stress reduziert und Leistung gefördert. Die von Paul Dennison entwickelte Methode wird in mehr als 80 Ländern angewandt. Es ist eine ausgezeichnete Methode, um energetische Blockaden im Gehirn auszugleichen, leichter und effektiver zu lesen, zu schreiben und Lernstress zu senken. Brain Gym 1: Voraussetzungen zum Lernen Noticing (Selbstwahrnehmung) Muskeltest Hoher Gang - Niedriger Gang Lernen in Bewegung – Lernen im Stress Das dynamische Gehirn Erster Teil des Lernmenues, erste Übungen Was sind Balancen? Aktionsbalancen für das Sehen, Hören, Schreiben und die Körperbewegung Brain Gym 2: Zielsetzungen Der zweite Teil des Lern-Menues Die Prinzipien des bewegungsorientierten Lernens Die drei Dimensionen des Lernens Lateralität, Zentrierung, Fokus Neubahnung der 3 Dimensionen Verschiedene Balancen für das tägliche Leben Am Ende der Kurse werden internationale Zertifikate ausgehändigt. Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Online-Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und wie ein “Präsenz-Teilnehmer” ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer, das Mikrofon zu nutzen.

Kursnummer HYBHBGN2601
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Gebühr: 310,00
Dozent*in: Susanne Cranz
Brain Gym 26 movements Weiterbildung Gehirntraining 26 movements
Di. 27.04.2027 09:00
HYBRIDKURS
Susanne Cranz
Weiterbildung Gehirntraining 26 movements

Dieser Kurs kann sowohl online als auch in Präsenz gebucht werden Die Weiterbildung „Brain Gym 26 Movements“ vermittelt das bewährte Konzept von Paul Dennison auf praxisorientierte Weise. Im Mittelpunkt stehen 26 gezielt entwickelte Übungen, die darauf ausgerichtet sind, die körperliche, mentale und emotionale Flexibilität zu verbessern. Die einfach umsetzbaren Techniken fördern das Gehirntraining und unterstützen dabei, Lernprozesse sowie alltägliche Herausforderungen effizienter und entspannter zu bewältigen. Das hybride Seminar kombiniert theoretisches Wissen mit direkt anwendbaren Übungen, um die Zusammenarbeit verschiedener Gehirnbereiche zu stärken. Ein besonderer Fokus liegt auf der Vernetzung der Gehirnareale, wodurch die kognitive Leistungsfähigkeit langfristig gesteigert und die Konzentration nachhaltig verbessert werden kann. Im Verlauf des Kurses erhalten die Teilnehmenden einen umfassenden Einblick in die Grundlagen des Brain Gym Konzepts. Es wird praxisnah gezeigt, wie die Übungen das Gehirn aktivieren und dessen Leistungsfähigkeit erhöhen können. Die Inhalte sind so aufgebaut, dass sie direkt in den beruflichen Alltag integriert werden können und einen gesunden Lern- sowie Bewegungsrhythmus unterstützen. Kursinhalte: Grundlagen des Brain Gym bewusste Wahrnehmung zur Stimulierung des Gehirns Integration des Gehirns mit 26 gründlich erforschten Übungen die 3 Dimensionen des Lernens (Lateralität, Zentrierung, Fokus) Stressablösung über die 26 Übungen Zusammengefasst bietet der Brain Gym Kurs eine strukturierte Möglichkeit, die eigene Beweglichkeit zu erweitern und das Gehirn gezielt zu trainieren. Durch das hybride Format profitieren sowohl Online-Teilnehmer als auch Präsenzteilnehmer von einem hochwertigen und flexiblen Lernangebot. Hinweis: Dieser Kurs wird hybrid durchgeführt – sowohl online als auch vor Ort. Bitte beachten Sie folgende Punkte: Die Durchführung erfolgt über die Plattform „Zoom“. Bitte installieren Sie diese vorab auf Ihrem Desktop. Die Nutzung der App ist wichtig für eine optimale Bildqualität. Eine funktionierende Kamera und ein Mikrofon sind erforderlich. Bitte seien Sie spätestens 15 Minuten vor Beginn im Warteraum. Praktische Inhalte werden visuell demonstriert, können jedoch online nicht haptisch korrigiert werden. Online-Teilnehmer können sich aktiv beteiligen und Fragen wie Präsenzteilnehmer stellen. Da der Chat während des Unterrichts nicht aktiv verfolgt wird, nutzen Sie bitte Ihr Mikrofon.

Kursnummer HYBHBGUE2701
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Gebühr: 310,00
Dozent*in: Susanne Cranz
StressRelease - “Erfolg über Stress” von Wayne Topping
Mi. 02.06.2027 09:00
HYBRIDKURS
Susanne Cranz

Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar Analytische Kinesiologie Du kannst “Aufschieberitis”, Nacken-/ Kopfbeschwerden und andere stressbedingte Symptomatiken behandeln. Du bist dem Stress nicht mehr ausgeliefert, hast Zugang zu all deinen Ressourcen und findest wieder zu dir selbst. Mit viel Geschick hat unser Körper gelernt, mit den verschiedensten Situationen und Veränderungen im Leben klarzukommen. Er hat viele “Techniken” entwickelt mit Stress umzugehen und sich immer wieder ins Gleichgewicht zu bringen.Doch manches Mal ist es einfach zuviel. In der heutigen Zeit fordern wir immer mehr von uns und dann fühlen wir uns ausgeliefert, hilflos und überrannt, wir erkennen uns selbst nicht mehr und entwickeln Gesundheitsprobleme. Wenn du verstehst, wie das passieren kann, kannst du die erlernten Methoden leicht einsetzen, um dir selber und anderen zu helfen. Kursinhalte: Grundlagen der Kinesiologie Physiologie der Stressreaktionen Muskeltest (Biofeedback) zum individuellen Arbeiten emotionalen Stressabbau, Gehirnintegration, Augentechniken, Schläfenklopfen Reflexpunkte, Verankerungsmethoden gezielte Zielsetzung Zeitmanagement u.v.m. Bitte beachten: Dieser Kurs findet hybrid statt, das heißt, er wird sowohl Online als auch in Präsenz angeboten. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Online-Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und wie ein “Präsenz-Teilnehmer” ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer, das Mikrofon zu nutzen.

Kursnummer HYBHSR2701
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Gebühr: 330,00
Dozent*in: Susanne Cranz
Brain Gym für Kinder Gehirntraining und Übungen für Kinder
Di. 15.06.2027 09:00
HYBRIDKURS
Susanne Cranz
Gehirntraining und Übungen für Kinder

Dieser Kurs ist als Online- oder Präsenzvariante buchbar Dieser kinesiologische Kurs bietet eine fundierte Weiterbildung im Bereich Brain Gym und legt den Schwerpunkt darauf, wie Kinder auf natürliche Weise über Bewegungen lernen Der Kurs ist als Online- oder Präsenzvariante buchbar und verbindet praxisorientierte Ansätze mit theoretischen Grundlagen der Gehirnintegration. Dabei wird aufgezeigt, wie blockierte oder nicht ausgereifte körperliche Erfahrungen zu Lernschwierigkeiten, Misserfolgen, Frustration und vermindertem Selbstbewusstsein führen können. Die Brain-Gym-Übungen wurden entwickelt, um Kindern auch bei bestehenden Blockaden den Zugang zu ihren angeborenen Fähigkeiten zu erleichtern. Im Mittelpunkt der Fortbildung steht das Zusammenspiel von Bewegung und Wahrnehmung. Die vermittelten Methoden basieren auf kinesiologischem Lerntraining, das den natürlichen Lernprozess unterstützt und die sensorische Entwicklung fördert. Es wird deutlich, dass die gezielte Aktivierung von Reizleitungsbahnen und Gehirnzellen weit über herkömmliche Gymnastikübungen hinausgeht. So entsteht eine fundierte Grundlage für Bewegungslernen und für einen gelungenen Transfer von theoretischem Wissen in praktische Anwendungen. Die Weiterbildung bietet nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch alltagsnahe Strategien zur Unterstützung des kindlichen Lernprozesses. Durch die hybride Veranstaltungsform können die Teilnehmenden flexibel zwischen Online- und Präsenzteilnahme wählen. Kursinhalte Was ist Brain Gym? Noticing und Muskeltest Stress bei Kindern Die wichtigsten Selbsthilfen Kinderleichte Übungen zur Gehirnintegration Balancierung des Sehens, Hörens und Handelns im alltäglichen Leben Neubahnungen Hinweise zum Hybrid-Format Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Bitte laden Sie die App vorab auf Ihren Desktop und informieren Sie sich kurz über die Nutzung. Das Herunterladen der App ist entscheidend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Bitte seien Sie spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum. Praktische Inhalte können optisch gezeigt und vorgeführt werden, jedoch vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Online-Teilnehmende können sich jederzeit freischalten und wie Präsenz-Teilnehmende ihre Fragen und Antworten in den Raum stellen. Da der Referent während des Unterrichts nicht auf den Chat achten kann, wird darum gebeten, das Mikrofon zu nutzen.

Kursnummer HYBHBGK2701
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Gebühr: 310,00
Dozent*in: Susanne Cranz
Brain Gym für Senioren Weiterbildung Gehirntraining 70 drüber und drunter
Mo. 30.08.2027 09:00
HYBRIDKURS
Susanne Cranz
Weiterbildung Gehirntraining 70 drüber und drunter

Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar Der Kurs BrainGym für Senioren richtet sich an alle, die die körperliche und geistige Fitness ihrer Senioren auf nachhaltige Weise verbessern möchten. In dieser Brain Gym Weiterbildung werden gezielte Bewegungsübungen vermittelt, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Das Konzept, entwickelt von Paul Dennison und seiner Frau Gail, basiert auf über 40 Jahren Erfahrung und zeigt, wie durch einfache, aber wirkungsvolle Übungen das Denken, die Konzentration und das Gedächtnis wieder in den Fluss kommen können. Verspannungen des Körpers “verspannen” auch den Geist und die Seele. Mit leicht auszuführenden, gründlich erforschten Übungen können wir uns fithalten auf allen Ebenen, bis ins hohe Alter. Im Rahmen dieses Hybrid Seminars für Gehirnaktivierung erhalten die Teilnehmer nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch praktische Einblicke in das kognitive Training. Die Fortbildung für mentale Bewegungsübungen verdeutlicht, wie körperliche Aktivierung Verspannungen abbauen und gleichzeitig die geistige Klarheit fördern kann. Ergänzend dazu bietet der Workshop zur kognitiven Aktivierung einen praxisorientierten Zugang, der den Lernprozess unterstützt, ohne therapeutisch zu wirken. Kursinhalte: Körperliche und geistige Herausforderungen Die wichtigsten Selbsthilfen kinderleichte BrainGym-Übungen für Senioren Tipps und Tricks zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten Das Konzept des BrainGym für Senioren zeigt, wie regelmäßiges und strukturiertes Gehirntraining zu einer Verbesserung aller Lebensfunktionen führt. Zusammenfassend bietet dieser Kurs eine ausgewogene Mischung aus körperlicher Aktivierung und kognitivem Training. Die Teilnehmer können von den Vorteilen eines modernen Hybrid Seminars profitieren – ob im Präsenzraum oder bequem von zu Hause aus. Bitte beachten: Dieser Kurs findet hybrid statt, das heißt, er wird sowohl Online als auch in Präsenz angeboten. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Online-Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und wie ein “Präsenz-Teilnehmer” Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Kursnummer HYBHBG702701
Kursdetails ansehen
Gebühr: 290,00
Dozent*in: Susanne Cranz
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08.05.26 00:01:58