Stress entsteht nicht nur durch äußere Situationen, sondern kann auch damit zusammenhängen, wie wir Ereignisse wahrnehmen und bewerten. Unsere persönlichen Ansichten und Gedanken beeinflussen, was wir als belastend empfinden und wie wir auf Herausforderungen reagieren. In diesem Einführungskurs zum Stressabbau beschäftigst du dich damit, welche Rolle deine eigenen Sichtweisen im Umgang mit Stress spielen und wie du neue Perspektiven entwickeln kannst. Im Mittelpunkt steht die Frage, ob stressige Situationen möglicherweise auch anders betrachtet werden können. Du lernst einfache, pragmatische Werkzeuge kennen, mit denen du deine gewohnten Ansichten hinterfragen und neue Möglichkeiten im Umgang mit alltäglichen Belastungen entdecken kannst. Dabei geht es nicht darum, schwierige Lebenssituationen zu ignorieren, sondern bewusst andere Betrachtungsweisen zuzulassen. Der Kurs lädt dich dazu ein, eigene Gedankenmuster zu erkennen und zu überlegen, welche davon möglicherweise zu deinem persönlichen Stressempfinden beitragen. Auch die Frage, welche Bedeutung Freude und Leichtigkeit im Leben haben können, wird aufgegriffen. Was wäre, wenn du Situationen nicht immer auf die gleiche Weise bewerten müsstest? Und welche Möglichkeiten entstehen, wenn du deine bisherigen Ansichten einmal hinterfragst? Das Webinar richtet sich an alle, die sich mit Stress und persönlichen Sichtweisen beschäftigen möchten. Auch wenn du aktuell keinen Stress empfindest, kannst du neue Anregungen für einen bewussteren Umgang mit deinen Gedanken und alltäglichen Herausforderungen mitnehmen. Kursinhalte Stress und seine Bedeutung im Alltag Eigene Ansichten und persönliche Sichtweisen Zusammenhang zwischen Stress und individuellen Ansichten Möglichkeiten, stressige Situationen anders zu betrachten Hinterfragen gewohnter Gedanken und Bewertungen Pragmatische Werkzeuge für einen veränderten Umgang mit Stress Neue Perspektiven auf belastende Alltagssituationen Was erhältst du in diesem Kurs? Ein Mini-Handbuch als PDF Pragmatische Werkzeuge, um deine Ansichten unter anderem in Bezug auf Stress im Alltag zu verändern Zusammenfassung Dieser Einführungskurs zum Stressabbau zeigt dir, wie deine persönlichen Ansichten mit dem Erleben von Stress zusammenhängen können. Du erhältst einfache Werkzeuge, um gewohnte Sichtweisen zu hinterfragen und belastende Situationen aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Dabei stehen ein bewusster Umgang mit Gedanken, neue Möglichkeiten im Alltag und die Frage nach mehr Freude und Leichtigkeit im Mittelpunkt. Das Webinar bietet einen unkomplizierten Einstieg in die Auseinandersetzung mit Stress und den eigenen Bewertungen. Ein ergänzendes Mini-Handbuch als PDF unterstützt dich dabei, die vorgestellten Anregungen auch nach dem Kurs im Alltag aufzugreifen. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Unser Körper speichert unglaublich viel: Emotionen, Gefühle, Traumata, Unausgesprochenes und vieles mehr. All das verstopft im wahrsten Sinne des Wortes unsere Zellen und verhindert alle Flüsse im Körper. Lass ich diesen Körperprozess bei Klienten laufen, zeigen sich oft wunderbare Veränderungen. Wie viel von dem, was bei dir feststeckt, möchte gerne abfließen?

Diesen Körperprozess setze ich seit Jahren bei Menschen ein, die nach Impfungen oder längerer Medikamenteneinnahme Veränderungen in ihrem Körper spüren. Auch in Verbindung zu „Long-Covid“ zeigen sich oftmals bemerkenswerte Veränderungen (kein Heilversprechen). Er öffnet den Raum für mehr Leichtigkeit, Regeneration und ein neues Körpergefühl. Was, wenn dein Körper all das nicht länger festhalten muss?

Die Access Bars® Technik zielt darauf ab, durch die gezielte Aktivierung von 32 definierten Energiepunkten am Kopf, die unterschiedliche Lebensbereiche repräsentieren, limitierende Gedanken, fest verankerte Glaubenssätze und emotionale Blockaden zu lösen. Viele Anwender erleben bereits während einer Sitzung einen Zustand tiefer mentaler Ruhe und spüren eine unmittelbare Entlastung, was den Alltag erleichtert. Diese Methode bewirkt nicht nur eine akute Entspannung, sondern unterstützt auch nachhaltig, indem sie stressbedingte Anspannungen und innere Unruhe reduziert. Die Fortbildung zur Access Bars Methode kombiniert theoretische Grundlagen mit praxisnahen Übungen. Sie richtet sich an alle, die ihr Wissen über alternative Entspannungsverfahren vertiefen möchten – sei es für die Selbstanwendung oder für den professionellen Einsatz. Die erlernten Techniken helfen dabei, individuelle Stressmuster zu erkennen und durch gezielte Berührungen zu transformieren. Dabei stehen mentale Klarheit, kreative Impulse und innere Balance im Vordergrund, was Sie im Umgang mit täglichen Herausforderungen unterstützt. Kursinhalte Grundlagen der Access Bars Methode Bedeutung und Wirkung der 32 Energiepunkte Technik der sanften Berührung zur Lösung blockierender Gedankenmuster Anwendungsmöglichkeiten im Bereich der ganzheitlichen Entspannung Auswirkungen auf mentale und körperliche Stressbewältigung Praktische Übungen zur Tiefenentspannung Nutzen der Weiterbildung Stärkung der seelischen Gesundheit Erhöhung der Resilienz und emotionalen Balance Optimierung der Problemlösungs- und Konfliktbewältigungsfähigkeiten Positive Auswirkungen auf physische Verspannungen und Stresssymptome Erlernen einer nachhaltigen Entspannungsmethode zur Selbstanwendung oder professionellen Nutzung Im Rahmen dieser Fortbildung erhalten Sie nicht nur tiefgehende theoretische Einsichten, sondern auch vielfältige praktische Übungen, die den direkten Transfer der erlernten Techniken ermöglichen. Sie lernen, individuelle Stressmuster zu identifizieren und diese gezielt durch spezifische Interventionen zu verändern. Zudem wird der Aufbau eines persönlichen Entspannungsprogramms unterstützt sowie die Integration der Methode in Ihren beruflichen Alltag gefördert. Diese praxisnahen Ansätze stärken Ihre mentale Widerstandskraft und befähigen Sie, Ihr Umfeld aktiv bei der Stressbewältigung zu unterstützen. Diese Weiterbildung ist ideal für alle, die einen ganzheitlichen Ansatz zur Lösung mentaler und körperlicher Anspannungen suchen. Mit der Access Bars Methode erwerben Sie ein effektives Instrument, das zu einer gesteigerten Lebensqualität, mehr innerer Ruhe und dauerhafter Balance führt – ein Gewinn, der sich in zahlreichen Bereichen Ihres privaten und beruflichen Lebens positiv auswirkt.

Das Access Facelift ist eine schonende, nicht-invasive Methode zur Erneuerung und Verjüngung des Gesichts sowie zur Förderung des Wohlbefindens. Diese Fortbildung im MFZ Hannover lehrt dich, wie du durch präzise Handauflegetechniken das äußere Erscheinungsbild optimierst und gleichzeitig energetische und körperliche Blockaden auflöst. Was versteht man unter dem Access Facelift? Der Access Facelift basiert auf sanften Berührungen bestimmter Punkte im Gesicht und am Körper, um die Zellen zu aktivieren und deren Regeneration zu fördern. Dies löst Blockaden und harmonisiert den Energiefluss. Dieser Prozess hilft, die natürlichen Heilungskräfte des Körpers zu unterstützen und mildert die Zeichen des Alterungsprozesses sowohl im Gesicht als auch am ganzen Körper. Der integrative Ansatz des Access Facelift In dieser Weiterbildung lernst du, wie die Technik sowohl auf körperliche als auch auf emotionale Blockaden einwirkt und so zu einem verjüngten, entspannten Aussehen führt. Das Access Facelift unterscheidet sich von klassischen Facelift-Behandlungen, da es auch energetische und emotionale Aspekte berücksichtigt und nicht nur auf Haut oder Muskulatur fokussiert ist. Erwartete Veränderungen durch den Access Facelift: Optimiertes Aussehen und eine verbesserte Ausstrahlung des Gesichts Positiver Einfluss auf den gesamten Körper Straffung des Bindegewebes, z.B. nach Schwangerschaften Förderung der Regeneration von Narbengewebe Verbesserter Schlaf Tiefgehende Entspannung des gesamten Körpers Reduzierung von Stress und Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens Was beinhaltet die Fortbildung? 2 + 2 Facelift-Sitzungen: Du erhältst zwei Facelift-Sitzungen und führst zwei Facelift-Sitzungen durch. Kopfdiagramm: Ein schematisches Diagramm zur Verdeutlichung der Technik. Ausführliches Skript: Ein Skript mit konkreten Werkzeugen zur Veränderung der Perspektive auf Alterung und Körperwahrnehmung. Zertifikat: Am Ende des Kurses erhältst du ein Zertifikat, das deine Teilnahme bestätigt. Nach der Fortbildung: Nach Abschluss der Fortbildung im MFZ Hannover kannst du das Access Facelift sowohl in deinem beruflichen Umfeld als auch privat anwenden. Diese Ausbildung befähigt dich dazu, sofort mit deinen Klienten oder Patienten zu arbeiten oder die Technik im persönlichen Umfeld anzuwenden.

Stress entsteht nicht nur durch äußere Situationen, sondern kann auch damit zusammenhängen, wie wir Ereignisse wahrnehmen und bewerten. Unsere persönlichen Ansichten und Gedanken beeinflussen, was wir als belastend empfinden und wie wir auf Herausforderungen reagieren. In diesem Einführungskurs zum Stressabbau beschäftigst du dich damit, welche Rolle deine eigenen Sichtweisen im Umgang mit Stress spielen und wie du neue Perspektiven entwickeln kannst. Im Mittelpunkt steht die Frage, ob stressige Situationen möglicherweise auch anders betrachtet werden können. Du lernst einfache, pragmatische Werkzeuge kennen, mit denen du deine gewohnten Ansichten hinterfragen und neue Möglichkeiten im Umgang mit alltäglichen Belastungen entdecken kannst. Dabei geht es nicht darum, schwierige Lebenssituationen zu ignorieren, sondern bewusst andere Betrachtungsweisen zuzulassen. Der Kurs lädt dich dazu ein, eigene Gedankenmuster zu erkennen und zu überlegen, welche davon möglicherweise zu deinem persönlichen Stressempfinden beitragen. Auch die Frage, welche Bedeutung Freude und Leichtigkeit im Leben haben können, wird aufgegriffen. Was wäre, wenn du Situationen nicht immer auf die gleiche Weise bewerten müsstest? Und welche Möglichkeiten entstehen, wenn du deine bisherigen Ansichten einmal hinterfragst? Das Webinar richtet sich an alle, die sich mit Stress und persönlichen Sichtweisen beschäftigen möchten. Auch wenn du aktuell keinen Stress empfindest, kannst du neue Anregungen für einen bewussteren Umgang mit deinen Gedanken und alltäglichen Herausforderungen mitnehmen. Kursinhalte Stress und seine Bedeutung im Alltag Eigene Ansichten und persönliche Sichtweisen Zusammenhang zwischen Stress und individuellen Ansichten Möglichkeiten, stressige Situationen anders zu betrachten Hinterfragen gewohnter Gedanken und Bewertungen Pragmatische Werkzeuge für einen veränderten Umgang mit Stress Neue Perspektiven auf belastende Alltagssituationen Was erhältst du in diesem Kurs? Ein Mini-Handbuch als PDF Pragmatische Werkzeuge, um deine Ansichten unter anderem in Bezug auf Stress im Alltag zu verändern Zusammenfassung Dieser Einführungskurs zum Stressabbau zeigt dir, wie deine persönlichen Ansichten mit dem Erleben von Stress zusammenhängen können. Du erhältst einfache Werkzeuge, um gewohnte Sichtweisen zu hinterfragen und belastende Situationen aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Dabei stehen ein bewusster Umgang mit Gedanken, neue Möglichkeiten im Alltag und die Frage nach mehr Freude und Leichtigkeit im Mittelpunkt. Das Webinar bietet einen unkomplizierten Einstieg in die Auseinandersetzung mit Stress und den eigenen Bewertungen. Ein ergänzendes Mini-Handbuch als PDF unterstützt dich dabei, die vorgestellten Anregungen auch nach dem Kurs im Alltag aufzugreifen. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Die Access Bars® Technik zielt darauf ab, durch die gezielte Aktivierung von 32 definierten Energiepunkten am Kopf, die unterschiedliche Lebensbereiche repräsentieren, limitierende Gedanken, fest verankerte Glaubenssätze und emotionale Blockaden zu lösen. Viele Anwender erleben bereits während einer Sitzung einen Zustand tiefer mentaler Ruhe und spüren eine unmittelbare Entlastung, was den Alltag erleichtert. Diese Methode bewirkt nicht nur eine akute Entspannung, sondern unterstützt auch nachhaltig, indem sie stressbedingte Anspannungen und innere Unruhe reduziert. Die Fortbildung zur Access Bars Methode kombiniert theoretische Grundlagen mit praxisnahen Übungen. Sie richtet sich an alle, die ihr Wissen über alternative Entspannungsverfahren vertiefen möchten – sei es für die Selbstanwendung oder für den professionellen Einsatz. Die erlernten Techniken helfen dabei, individuelle Stressmuster zu erkennen und durch gezielte Berührungen zu transformieren. Dabei stehen mentale Klarheit, kreative Impulse und innere Balance im Vordergrund, was Sie im Umgang mit täglichen Herausforderungen unterstützt. Kursinhalte Grundlagen der Access Bars Methode Bedeutung und Wirkung der 32 Energiepunkte Technik der sanften Berührung zur Lösung blockierender Gedankenmuster Anwendungsmöglichkeiten im Bereich der ganzheitlichen Entspannung Auswirkungen auf mentale und körperliche Stressbewältigung Praktische Übungen zur Tiefenentspannung Nutzen der Weiterbildung Stärkung der seelischen Gesundheit Erhöhung der Resilienz und emotionalen Balance Optimierung der Problemlösungs- und Konfliktbewältigungsfähigkeiten Positive Auswirkungen auf physische Verspannungen und Stresssymptome Erlernen einer nachhaltigen Entspannungsmethode zur Selbstanwendung oder professionellen Nutzung Im Rahmen dieser Fortbildung erhalten Sie nicht nur tiefgehende theoretische Einsichten, sondern auch vielfältige praktische Übungen, die den direkten Transfer der erlernten Techniken ermöglichen. Sie lernen, individuelle Stressmuster zu identifizieren und diese gezielt durch spezifische Interventionen zu verändern. Zudem wird der Aufbau eines persönlichen Entspannungsprogramms unterstützt sowie die Integration der Methode in Ihren beruflichen Alltag gefördert. Diese praxisnahen Ansätze stärken Ihre mentale Widerstandskraft und befähigen Sie, Ihr Umfeld aktiv bei der Stressbewältigung zu unterstützen. Diese Weiterbildung ist ideal für alle, die einen ganzheitlichen Ansatz zur Lösung mentaler und körperlicher Anspannungen suchen. Mit der Access Bars Methode erwerben Sie ein effektives Instrument, das zu einer gesteigerten Lebensqualität, mehr innerer Ruhe und dauerhafter Balance führt – ein Gewinn, der sich in zahlreichen Bereichen Ihres privaten und beruflichen Lebens positiv auswirkt.

Das Access Facelift ist eine schonende, nicht-invasive Methode zur Erneuerung und Verjüngung des Gesichts sowie zur Förderung des Wohlbefindens. Diese Fortbildung im MFZ Hannover lehrt dich, wie du durch präzise Handauflegetechniken das äußere Erscheinungsbild optimierst und gleichzeitig energetische und körperliche Blockaden auflöst. Was versteht man unter dem Access Facelift? Der Access Facelift basiert auf sanften Berührungen bestimmter Punkte im Gesicht und am Körper, um die Zellen zu aktivieren und deren Regeneration zu fördern. Dies löst Blockaden und harmonisiert den Energiefluss. Dieser Prozess hilft, die natürlichen Heilungskräfte des Körpers zu unterstützen und mildert die Zeichen des Alterungsprozesses sowohl im Gesicht als auch am ganzen Körper. Der integrative Ansatz des Access Facelift In dieser Weiterbildung lernst du, wie die Technik sowohl auf körperliche als auch auf emotionale Blockaden einwirkt und so zu einem verjüngten, entspannten Aussehen führt. Das Access Facelift unterscheidet sich von klassischen Facelift-Behandlungen, da es auch energetische und emotionale Aspekte berücksichtigt und nicht nur auf Haut oder Muskulatur fokussiert ist. Erwartete Veränderungen durch den Access Facelift: Optimiertes Aussehen und eine verbesserte Ausstrahlung des Gesichts Positiver Einfluss auf den gesamten Körper Straffung des Bindegewebes, z.B. nach Schwangerschaften Förderung der Regeneration von Narbengewebe Verbesserter Schlaf Tiefgehende Entspannung des gesamten Körpers Reduzierung von Stress und Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens Was beinhaltet die Fortbildung? 2 + 2 Facelift-Sitzungen: Du erhältst zwei Facelift-Sitzungen und führst zwei Facelift-Sitzungen durch. Kopfdiagramm: Ein schematisches Diagramm zur Verdeutlichung der Technik. Ausführliches Skript: Ein Skript mit konkreten Werkzeugen zur Veränderung der Perspektive auf Alterung und Körperwahrnehmung. Zertifikat: Am Ende des Kurses erhältst du ein Zertifikat, das deine Teilnahme bestätigt. Nach der Fortbildung: Nach Abschluss der Fortbildung im MFZ Hannover kannst du das Access Facelift sowohl in deinem beruflichen Umfeld als auch privat anwenden. Diese Ausbildung befähigt dich dazu, sofort mit deinen Klienten oder Patienten zu arbeiten oder die Technik im persönlichen Umfeld anzuwenden.

Unser Körper speichert unglaublich viel: Emotionen, Gefühle, Traumata, Unausgesprochenes und vieles mehr. All das verstopft im wahrsten Sinne des Wortes unsere Zellen und verhindert alle Flüsse im Körper. Lass ich diesen Körperprozess bei Klienten laufen, zeigen sich oft wunderbare Veränderungen. Wie viel von dem, was bei dir feststeckt, möchte gerne abfließen?

Diesen Körperprozess setze ich seit Jahren bei Menschen ein, die nach Impfungen oder längerer Medikamenteneinnahme Veränderungen in ihrem Körper spüren. Auch in Verbindung zu „Long-Covid“ zeigen sich oftmals bemerkenswerte Veränderungen (kein Heilversprechen). Er öffnet den Raum für mehr Leichtigkeit, Regeneration und ein neues Körpergefühl. Was, wenn dein Körper all das nicht länger festhalten muss?