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Du kennst doch diese Menschen, die scheinbar unverwüstlich in jeder Stresssituation sind und die nie aus der Ruhe geraten. Und du fragst dich: Wie machen die das? Was müssen wir als Therapeutinnen und Therapeuten über Stress und seine Wechselwirkungen mit der körperlichen und mentalen Gesundheit wissen? Wie funktioniert Stress, und wie beeinflusst er unser Verhalten und Denken unter Druck? Wann ist es zu viel, und wie können wir damit umgehen? Und ist Stress wirklich an den Schmerzen unserer Patientinnen und Patienten beteiligt, oder nicht? Besuche dieses Webinar und lerne alles, was du als Therapeutin oder Therapeut über Stress wissen solltest – und wie du ihn im Alltag besser regulieren kannst!

Unser Körper speichert unglaublich viel: Emotionen, Gefühle, Traumata, Unausgesprochenes und vieles mehr. All das verstopft im wahrsten Sinne des Wortes unsere Zellen und verhindert alle Flüsse im Körper. Lass ich diesen Körperprozess bei Klienten laufen, zeigen sich oft wunderbare Veränderungen. Wie viel von dem, was bei dir feststeckt, möchte gerne abfließen?

Diesen Körperprozess setze ich seit Jahren bei Menschen ein, die nach Impfungen oder längerer Medikamenteneinnahme Veränderungen in ihrem Körper spüren. Auch in Verbindung zu „Long-Covid“ zeigen sich oftmals bemerkenswerte Veränderungen (kein Heilversprechen). Er öffnet den Raum für mehr Leichtigkeit, Regeneration und ein neues Körpergefühl. Was, wenn dein Körper all das nicht länger festhalten muss?

Aufbauseminar Dieses Aufbauseminar bietet dir die Möglichkeit, die Handlungsfelder gesunder Führung gezielt zu vertiefen und bereits erlernte Inhalte praxisnah weiterzuentwickeln. Nachdem im Basisseminar die Grundlagen vermittelt und erste Impulse gesetzt wurden, steht nun die konkrete Umsetzung im Führungsalltag im Mittelpunkt. Wenn der Ansatz „Gesund Führen“ zu dir und deiner Unternehmenskultur passt und du deine Führungskompetenzen nachhaltig erweitern möchtest, ist dieses Seminar der passende nächste Schritt. Im Fokus stehen insbesondere die beiden Ansätze Self Care sowie Mitarbeiter Care (vgl. Felfe & Franke 2011/2014). Dabei lernst du, wie gesundheitsorientierte Führung aktiv gestaltet werden kann und welche Wirkung sie auf Motivation, Arbeitszufriedenheit und Zusammenarbeit hat. Praxisübungen orientieren sich an realistischen Situationen aus dem Berufsalltag, sodass ein direkter Transfer in die eigene Führungspraxis möglich wird. Um einen nachhaltigen Lernerfolg sicherzustellen, ist das Seminar in einen Präsenzteil sowie ein anschließendes Follow Up gegliedert. 1. Präsenzteil: Im Präsenzteil werden theoretische Wissensbausteine mit praxisnahen Übungen kombiniert. Durch die Arbeit in einer Kleingruppe mit maximal 14 Teilnehmenden bleibt ausreichend Raum für individuelle Fragen, persönlichen Austausch und eine intensive Betreuung durch die Seminarleitung. 2. Follow Up (ONLINE): Nach einer Umsetzungsphase im eigenen Führungsalltag findet am 03.11.2026 von 16:00 bis 19:00 Uhr ein gemeinsamer Erfahrungsaustausch im Online-Meeting statt. Dabei reflektieren die Teilnehmenden ihre bisherigen Erfahrungen, identifizieren Erfolgsfaktoren und entwickeln gemeinsam Ansätze zur Förderung einer gesunden Führungskultur im Unternehmen weiter. Dein Nutzen Das Aufbauseminar unterstützt dich dabei, deine gesundheitsorientierte Führungskompetenz gezielt auszubauen und Mitarbeiter langfristig stärker an das Unternehmen zu binden. Gleichzeitig erhältst du wertvolle Impulse, um Belastungen im Führungsalltag besser zu bewältigen und eine positive Arbeitsatmosphäre aktiv mitzugestalten. Ergänzend zum Seminar erhältst du ein hochwertiges Fachbuch, das die Inhalte und Praxisübungen fachlich fundiert begleitet und den Transfer in den Berufsalltag zusätzlich unterstützt. Kursinhalte Aktuelle Trends und Einordnung der Arbeitswelt von heute (zwischen New Work, KI, Workload und Arbeitszufriedenheit) Vertiefung wissenschaftlicher Erkenntnisse im Kontext von Führung & Gesundheit vs. Krankheit Blick über den Tellerrand: Gratifikationskrisen-Modell nach Siegrist Job-Demand-Control-Modell (nach Karasek) Optionen zur Beurteilung der Führungsqualität Einflusswege und Wirkungsebenen (direkt, indirekt, Crossover-Effekt, Vorbild) Self Care - Ansatz: Ressourcentraining für Führungskräfte (kognitives Abschalten, besser schlafen, aktiv erholen) Stresskompetenztraining (kognitive Umbewertung nach Kaluza) Mitarbeiter Care - Ansatz – vertiefende Praxisübungen zu den 8 Handlungsfeldern: Gesundheitsbewusstsein & Unternehmenskultur Vorbildwirkung Betriebsklima & positive Stimmung Anerkennung Gemeinschaftsgefühl & soziale Unterstützung Präsenz & Interesse am Mitarbeiter Handlungsspielraum & Mitgestaltung Transparente Kommunikation (Sinn, Offenheit & Feedback) Entwicklung einer gesundheitsorientierten Führungskultur (Meilensteine) Diskussions- und Fragerunde Ablauf 2 Tage zzgl. Follow Up (24 LE) Zeiten: Präsenz: 09.00 - 17.30 Uhr (20 LE) Follow Up (online): 09.00 - 12.00 oder 15.00 - 18.00 Uhr (4 LE) Voraussetzung Teilnahme am Basisseminar - Gesunde Führung.

Medizinische Thaimassage & ganzheitliche Körperarbeit (Kompakt-Kurs) Thaimassage ist eine 2500 Jahre alte ganzheitliche Heilmethode und wird in diesem Kurs ergänzt durch osteopathische und neueste (neuro-) wissenschaftliche Erkenntnisse. Eine Synthese für fundierte ganzheitliche Körperarbeit – Holistic-Bodywork. Dieser Ansatz wird sowohl therapeutisch als auch im Wellness-/Präventiv-Bereich eingesetzt und ist hervorragend mit Physiotherapie zu kombinieren. Der vielfältige Einsatz des Körpers auf einer speziellen Matte am Boden eröffnet neue, aktive Anwendungsmöglichkeiten und Perspektiven der Behandlung. Unterrichtet wird dies als dynamische, yogaähnliche Dehnungs-Akupressur-“Massage“, die Gesundheit und Wohlbefinden auf allen Ebenen fördert – für Therapeuten und Patienten! Kursinhalte: Biomechanische Prinzipien und effektiven Körpereinsatz selbst erleben und aktiv am Patienten umsetzen Strukturen gezielt behandeln (Muskeln, Nerven, Faszien) Myofasziale Ketten, Leitbahnen & Triggerpunkte in einem größeren Verständnis begreifen Die Wechselwirkung zwischen Haltung & Bewegung – Stimmung & Emotion erkennen und gezielt beeinflussen Erlernen von ca. 60 Grundtechniken in Rücken-, Seit-, Bauchlage und Sitz mit individueller Anpassung an Patient und Therapeut Zustände des Nervensystems erkennen und seine Bedeutung als Steuerungszentrale für Muskeln, Organe sowie des Wohlbefindens verstehen Wir nutzen dazu die Polyvagal-Theorie, um die Behandlung passgenau auf sympathische, parasympathische und ventro-vagale Aktivität abzustimmen Den ganzen Menschen (Körper, Emotion & Energie) behandeln und erkennen, warum viele Techniken manchmal wirken und manchmal nicht Integration als wesentlicher Behandlungs- und Kursaspekt, direkt bis in den physiotherapeutischen Behandlungsalltag und als sinnvolle Ergänzung im Selbstzahler-Konzept Dieser Kompakt-Kurs gibt einen fundierten Einblick in das Holistic-Bodywork-Konzept und kann als vertiefende 1-3 jährige Ausbildung weitergeführt werden. Informationen unter www.Holistic-Bodywork.org/de/Ausbildung Praktische Informationen: 32 Unterrichtsstunden/ 70% Praxisanteil 50 Seiten Foto-Skript (Kursvideos auf Wunsch) Kursleitung: Pascal Beaumart & Holistic-Bodywork-Lehrteam

Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar. Die Zeit nach der Menopause stellt für viele Frauen eine neue Lebensphase dar, die mit vielfältigen hormonellen, körperlichen und psychosozialen Veränderungen einhergeht. Der Kurs „Frauengesundheit nach der Menopause“ vermittelt fundiertes und praxisnahes Wissen über diese Veränderungen und zeigt auf, wie gezielte physiotherapeutische Maßnahmen und Bewegung die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität nachhaltig unterstützen können. Zu Beginn erhalten die Teilnehmenden einen verständlichen Überblick über die hormonellen Umstellungsprozesse rund um Menopause und Postmenopause sowie deren Auswirkungen auf den weiblichen Körper. Dabei werden auch Themen wie Stoffwechselveränderungen, Körperzusammensetzung, Ernährung und Gewichtsentwicklung in einen gesundheitsfördernden Zusammenhang eingeordnet. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den typischen körperlichen Veränderungen nach der Menopause, darunter die Abnahme der Knochendichte sowie Veränderungen der Muskelmasse, des Bindegewebes und des Herz-Kreislauf-Systems. Darauf aufbauend werden häufige Beschwerden und Krankheitsbilder wie Osteoporose, Gelenkbeschwerden, Rückenschmerzen, Beckenbodenprobleme, Inkontinenz, klimakterische Beschwerden, Schlafstörungen und kardiovaskuläre Risikofaktoren erläutert. Im praktischen Teil des Kurses lernen die Teilnehmenden physiotherapeutische Übungs- und Trainingskonzepte kennen, die gezielt auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Menopause abgestimmt sind. Es wird vermittelt, welche Trainingsformen sinnvoll sind, wie Kraft-, Gleichgewichts-, Beweglichkeits- und Ausdauertraining angepasst werden können und worauf bei bestehenden Beschwerden oder Erkrankungen besonders zu achten ist. Ziel ist es, Sicherheit in der Anleitung und Auswahl von Übungen zu vermitteln und die Eigenkompetenz im Umgang mit Bewegung in dieser Lebensphase zu stärken. Der Kurs richtet sich an Fachpersonen im Gesundheitsbereich, die ein grundlegendes Verständnis für die physiologischen Veränderungen nach der Menopause sowie für präventive und therapeutische physiotherapeutische Interventionen entwickeln möchten. Kursinhalte Überblick über Menopause und Postmenopause Hormonelle und physiologische Veränderungen Ernährung, Stoffwechsel und Gewichtsentwicklung Häufige Beschwerden und Krankheitsbilder nach der Menopause Osteoporoseprävention und -training Beckenboden- und Krafttraining Physiotherapeutische Übungs- und Behandlungsansätze Praktische Tipps für einen aktiven und gesunden Alltag nach der Menopause Der Kurs verbindet theoretisches Grundlagenwissen mit praxisnahen Übungen und bietet ausreichend Raum für Fragen, Diskussion und fachlichen Austausch. Bitte beachten Dieser Kurs findet hybrid statt, das heißt, er wird sowohl online als auch in Präsenz angeboten. Daher ist Folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Bitte laden Sie die App vorab auf Ihren Desktop und informieren Sie sich kurz über die Nutzung. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Bitte seien Sie spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum. Praktische Inhalte können optisch gezeigt und vorgeführt werden, aber nicht haptisch durch den Referenten kontrolliert werden. Online-Teilnehmende können sich jederzeit freischalten und wie Präsenz-Teilnehmende Fragen und Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht kontinuierlich auf den Chat achten. Bitte nutzen Sie daher das Mikrofon.

Dieser Kurs findet in Kooperation mit unserem Partner der Health & Fitness Academy statt. Sie stimmen der Datenweitergabe mit dem Absenden ihrer Anmeldung zu und akzeptieren die AGB von der Health & Fitness Academy (https://www.hfacademy.de/ausbildungen/bereiche/agb ). Kinder sind von Natur aus aktiv und bewegungsfreudig. Daher brauchen sie genügend Raum, um dieser Freude gerecht zu werden. Möglichkeiten dafür gibt es an jedem Ort und zu jeder Zeit – ob in angeleiteten Bewegungsangeboten oder im Alltag. Ziel dieser Grundausbildung ist die Befähigung des Übungsleiters zum Anleiten attraktiver und spannender Bewegungskurse für Kinder sowie die Erforschung des eigenen Bewegungsverständnisses und des eigenen Bildes von Kindheit. Darauf aufbauend steht die gezielte Förderung von psychosozialen sowie motorischen Kompetenzen der Kinder im Mittelpunkt. Ressourcenorientierung und freie Bewegung sind essenzielle Schlagwörter für diesen Lehrgang. Die Grundausbildung „Kindersport“ bildet die Basis für weitere Ausbildungsbausteine. Sie bezieht sich daher auf die breite Altersspanne von 1,5 - 6 Jahren. Kursinhalte: Umfangreiche Seminarunterlagen inkl. Bildvorlagen, Modellstunden für verschiedene Altersgruppen Das eigene Bild von Kindheit Wie lernen Kinder? - Lerndialoge Motorische und sportbiologische Entwicklung der Kinder Modellstunde Eltern-Kind-Turnen (1,5 bis 3 Jahre) Modellstunde Vorschulsport (3 bis 6 Jahre) Bewegung mit alternativen Materialen (Alltagsmaterial, Naturmaterial) Einsatz von Großgeräten vs. Kleingeräten - Bewegungslandschaften Aspekte in der Kindersportstunde (Probleme, Sicherheit, Eltern) Methodik im Umgang mit Kindern / Anforderungen an die Übungsleiter Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen für Kinder Kleine Spiele Arbeit mit Musik Aufbau und Organisation von Bewegungsstunden für Kinder Anforderungskatalog (Auswahl) für Kinder in verschiedenen Altersstufen

Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar. Die Schwangerschaft ist eine besondere Lebensphase, in der sich der Körper der Frau auf vielfältige Weise verändert. Der Kurs „Women’s Health und Übungen in der Schwangerschaft“ vermittelt fundiertes und praxisnahes Wissen rund um diese Veränderungen und zeigt, wie gezielte physiotherapeutische Übungen die Gesundheit und das Wohlbefinden während der Schwangerschaft unterstützen können. Zu Beginn erhalten die Teilnehmenden einen verständlichen Überblick über den groben Verlauf der Schwangerschaft sowie über die wichtigsten körperlichen Anpassungsprozesse. Dabei werden auch die Themen Ernährung und physiologische Gewichtszunahme aufgegriffen und in einen gesundheitsorientierten Zusammenhang eingeordnet. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den typischen Veränderungen im Körper der Mutter, wie Haltungsanpassungen, muskulären und hormonellen Einflüssen sowie deren Auswirkungen auf Bewegung und Belastbarkeit. Darauf aufbauend werden häufige Gestosen wie Präeklampsie und Schwangerschaftsdiabetes sowie schwangerschaftsassoziierte Beschwerden und Krankheitsbilder wie Rückenschmerzen, Beckengürtelschmerzen, Karpaltunnelsyndrom, Ödeme oder Kreislaufprobleme erläutert. Im praktischen Teil des Kurses lernen die Teilnehmenden physiotherapeutische Übungs- und Trainingsansätze kennen, die gezielt auf diese Veränderungen und Beschwerden abgestimmt sind. Es wird vermittelt, wann welche Übungen sinnvoll sind, worauf besonders geachtet werden muss und welche Belastungen in der Schwangerschaft vermieden oder angepasst werden sollten. Ziel ist es, Sicherheit im Umgang mit Bewegung während der Schwangerschaft zu geben und die Eigenkompetenz zu stärken. Der Kurs richtet sich an Fachpersonen im Gesundheitsbereich, die ein grundlegendes Verständnis für Schwangerschaftsphysiologie und physiotherapeutische Interventionen entwickeln möchten. Kursinhalte Überblick über den Verlauf der Schwangerschaft Ernährung und gesunde Gewichtszunahme Physiologische Veränderungen des mütterlichen Körpers Häufige Beschwerden und Krankheitsbilder in der Schwangerschaft Physiotherapeutische Übungen und Behandlungsansätze Praktische Tipps für einen bewegten Schwangerschaftsalltag Der Kurs verbindet theoretisches Grundlagenwissen mit praxisnahen Übungen und bietet Raum für Fragen und Austausch. Bitte beachten Dieser Kurs findet hybrid statt, das heißt, er wird sowohl online als auch in Präsenz angeboten. Daher ist Folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Bitte laden Sie die App vorab auf Ihren Desktop und informieren Sie sich kurz über die Nutzung. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Bitte seien Sie spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum. Praktische Inhalte können optisch gezeigt und vorgeführt werden, aber nicht haptisch durch den Referenten kontrolliert werden. Online-Teilnehmende können sich jederzeit freischalten und wie Präsenz-Teilnehmende Fragen und Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht kontinuierlich auf den Chat achten. Bitte nutzen Sie daher das Mikrofon.

Fachtherapeut für Neuroorthopädisch-Interdisziplinäre CMD Therapie Das Ziel dieser Weiterbildung ist es, über ein ganzheitliches Screening, Funktionsdiagnostik und funktionelle Behandlungsansätze, unter Einbeziehung von Demo-Patienten, neuroorthopädische Funktionsstörungen in Wechselwirkung zum craniomandibulären System zu behandeln. Betrachten wir das Krankheitsbild der CMD, muss ein Blick auf die Komplexität der zugrundeliegenden Anatomie geworfen werden. Der craniomandibuläre Bereich beherbergt alle Sinnessysteme und unterliegt im faziooralen Bereich einer einzigartigen Biomechanik. Durch Verbindungen rund um das Zungenbein, ligamentäre Kommunikation sowie faziale und lymphale Wege ist es nicht möglich, das Kiefergelenk nur auf die Gelenkstruktur zu begrenzen. Das Kiefergelenk sorgt für Balance, gleicht Afferenzen und Dysfunktionen im Körper aus und kann so Kompensationen bis zum Fuß verursachen. Rückenschmerzen, tinnitusähnliche Ohrgeräusche, Schwindel, Gangstörungen und Dysphagien gehören zum Komplex der CMD und erfordern eine breite Expertise sowie ein tiefes Verständnis für Embryologie, Biomechanik und Kompensationsstrategien. Der Therapeut sollte hierbei Behandler und Begleiter sein. Maßgeblich für die enge Kommunikation mit Zahnärzten, Logopäden oder Stimmtherapeuten ist das Erlernen grundlegender und erweiterter Techniken sowie therapeutischer Ansätze. Kursinhalte Reflexion der Zusammenhänge und Grundlagen aus Modul 1 anhand einer Demobehandlung Spezialtestung für den Discus, ligamentäre Testungen und Differenzierung der Mundöffnung Testung und Therapie der Sinnessysteme rund um das Kiefergelenk Untersuchung und Behandlungsstrategien der Hirnnerven und Ganglien im HWS-Bereich Einfluss und Wechselwirkungen des craniomandibulären Systems auf Statik, Feedbacksysteme und Ansteuerungsprozesse Vertiefung von Testung und Hypothesen anhand von Fallbeispielen in Gruppen Voraussetzung: CMD-Therapeut mit Zertifikat oder vergleichbare CMD-Weiterbildung mit einem Mindestumfang von 25 UE.

Diese Weiterbildung YogaTherapie Senioren richtet sich an Therapeut:innen sowie Fachpersonen aus beratenden und körperorientierten Arbeitsfeldern, die Yoga gezielt in ihre berufliche Praxis integrieren möchten. Das Wochenendseminar vermittelt grundlegende Kenntnisse darüber, wie Yogaübungen an die Bedürfnisse älterer Menschen angepasst werden können. Dabei stehen Sicherheit, individuelle Voraussetzungen und ein ressourcenorientierter Umgang mit Bewegung im Mittelpunkt. Die Weiterbildung verbindet theoretische Grundlagen mit praxisnaher Erfahrung und bietet eine fundierte Einführung in den therapeutischen Einsatz von Yoga im höheren Lebensalter. Die Teilnehmenden lernen, wie angepasste Yogaübungen dazu beitragen können, Beweglichkeit, Stabilität und Körperwahrnehmung zu fördern. Gleichzeitig werden altersbedingte Veränderungen sowie unterschiedliche körperliche Voraussetzungen und mögliche Einschränkungen berücksichtigt. Der Fokus liegt auf einem achtsamen und therapeutisch orientierten Umgang mit Bewegung, der die individuellen Möglichkeiten älterer Menschen respektiert und unterstützt. Im Rahmen der Yoga Fortbildung Beweglichkeit werden sanfte Bewegungsabläufe, Atemtechniken sowie Übungen zur Förderung von Gleichgewicht und Koordination vermittelt. Das Yoga Seminar Gleichgewichtstraining zeigt praxisnahe Möglichkeiten auf, Bewegungen sicher anzuleiten und Übungen individuell anzupassen. Darüber hinaus beschäftigt sich die Yoga Weiterbildung Sturzprophylaxe mit der Frage, wie Unsicherheiten im Bewegungsverhalten älterer Menschen erkannt und präventiv begleitet werden können. Ziel ist es, die Selbstständigkeit und das Vertrauen in die eigene Bewegungskompetenz zu stärken. Ein weiterer Schwerpunkt der Weiterbildung liegt auf dem Zusammenspiel von Atem, Aufmerksamkeit und Bewegung. Der Yoga Kurs Achtsamkeit und Bewegung vermittelt, wie achtsame Körperarbeit zur Förderung von Ruhe, Regulation und allgemeinem Wohlbefinden beitragen kann. Die Teilnehmenden erhalten zudem Einblicke in die Übertragung der Inhalte auf die therapeutische Einzelarbeit und entwickeln erste praxisnahe Ansätze für die Integration von Yoga in ihren beruflichen Alltag. Die Fortbildung wird zudem als Teil der Ausbildung zum Yogatherapeuten angerechnet und eignet sich für Fachpersonen, die ihre therapeutischen Kompetenzen um körper- und achtsamkeitsorientierte Methoden erweitern möchten. Kursinhalte Grundlagen von Yoga im höheren Lebensalter und Einführung in die YogaTherapie Berücksichtigung altersbedingter Veränderungen und individueller körperlicher Voraussetzungen Förderung von Beweglichkeit, Stabilität und Koordination durch angepasste Yogaübungen Methoden zur Sturzprophylaxe und sichere Anleitung von Bewegungsabläufen Yogaübungen mit und auf dem Stuhl als Bestandteil der Yoga Weiterbildung Einsatz von Atemtechniken und Achtsamkeit zur Unterstützung von Ruhe und Regulation Übertragung der Inhalte in die therapeutische Einzelarbeit mit Patient:innen und Klient:innen Entwicklung praxisnaher Ansätze für die Integration von Yoga in therapeutische Arbeitsfelder Zusammenfassung Das Yoga Seminar vermittelt grundlegende Kenntnisse für den sicheren und angepassten Einsatz von Yoga im höheren Lebensalter. Durch die Verbindung von Theorie, praktischer Erfahrung und therapeutischer Perspektive erhalten die Teilnehmenden eine fundierte Einführung in die Yoga Fortbildung. Die Inhalte unterstützen dabei, Yoga sinnvoll und achtsam in körperorientierte sowie beratende Arbeitsfelder zu integrieren und an die individuellen Bedürfnisse älterer Menschen anzupassen.