Dieser Kurs kann sowohl online als auch in Präsenz gebucht werden

Die Weiterbildung „Brain Gym 26 Movements“ vermittelt das bewährte Konzept von Paul Dennison auf praxisorientierte Weise. Im Mittelpunkt stehen 26 gezielt entwickelte Übungen, die darauf ausgerichtet sind, die körperliche, mentale und emotionale Flexibilität zu verbessern. Die einfach umsetzbaren Techniken fördern das Gehirntraining und unterstützen dabei, Lernprozesse sowie alltägliche Herausforderungen effizienter und entspannter zu bewältigen.

Das hybride Seminar kombiniert theoretisches Wissen mit direkt anwendbaren Übungen, um die Zusammenarbeit verschiedener Gehirnbereiche zu stärken. Ein besonderer Fokus liegt auf der Vernetzung der Gehirnareale, wodurch die kognitive Leistungsfähigkeit langfristig gesteigert und die Konzentration nachhaltig verbessert werden kann.

Im Verlauf des Kurses erhalten die Teilnehmenden einen umfassenden Einblick in die Grundlagen des Brain Gym Konzepts. Es wird praxisnah gezeigt, wie die Übungen das Gehirn aktivieren und dessen Leistungsfähigkeit erhöhen können. Die Inhalte sind so aufgebaut, dass sie direkt in den beruflichen Alltag integriert werden können und einen gesunden Lern- sowie Bewegungsrhythmus unterstützen.

Kursinhalte:

• Grundlagen des Brain Gym
• bewusste Wahrnehmung zur Stimulierung des Gehirns
• Integration des Gehirns mit 26 gründlich erforschten Übungen
• die 3 Dimensionen des Lernens (Lateralität, Zentrierung, Fokus)
• Stressablösung über die 26 Übungen

Zusammengefasst bietet der Brain Gym Kurs eine strukturierte Möglichkeit, die eigene Beweglichkeit zu erweitern und das Gehirn gezielt zu trainieren. Durch das hybride Format profitieren sowohl Online-Teilnehmer als auch Präsenzteilnehmer von einem hochwertigen und flexiblen Lernangebot.

Hinweis: Dieser Kurs wird hybrid durchgeführt – sowohl online als auch vor Ort. Bitte beachten Sie folgende Punkte:

• Die Durchführung erfolgt über die Plattform „Zoom“. Bitte installieren Sie diese vorab auf Ihrem Desktop.
• Die Nutzung der App ist wichtig für eine optimale Bildqualität.
• Eine funktionierende Kamera und ein Mikrofon sind erforderlich.
• Bitte seien Sie spätestens 15 Minuten vor Beginn im Warteraum.
• Praktische Inhalte werden visuell demonstriert, können jedoch online nicht haptisch korrigiert werden.
• Online-Teilnehmer können sich aktiv beteiligen und Fragen wie Präsenzteilnehmer stellen.
• Da der Chat während des Unterrichts nicht aktiv verfolgt wird, nutzen Sie bitte Ihr Mikrofon.