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Seniorensporttrainer - ZPP zertifiziert
[15 FP]

Anerkannt als Rückenschul-Refresher

• das biologische Grundgesetz / Form und Funktion

• der Alterungsprozess

• physiologische Veränderungen im Alter | Lebensqualität

• Herz-, Kreislauftraining, Koordination, Kraft und Dehnung im Alter

• Belastungsdosierung

• sensomotorisches Training, Sturzprophylaxe

• Entspannungstechniken

• Methodik, Didaktik, Stundenbilder

• Versicherung, Kalkulation, Abrechnung

Kurstermine 2

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 12. Mai 2023
    • 10:00 – 18:00 Uhr
    • MFZ Hannover
    1 Freitag 12. Mai 2023 10:00 – 18:00 Uhr MFZ Hannover
    • 2
    • Samstag, 13. Mai 2023
    • 09:00 – 13:00 Uhr
    • MFZ Hannover
    2 Samstag 13. Mai 2023 09:00 – 13:00 Uhr MFZ Hannover

Seniorensporttrainer - ZPP zertifiziert
[15 FP]

Anerkannt als Rückenschul-Refresher

• das biologische Grundgesetz / Form und Funktion

• der Alterungsprozess

• physiologische Veränderungen im Alter | Lebensqualität

• Herz-, Kreislauftraining, Koordination, Kraft und Dehnung im Alter

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