Women’s Health und Übungen in der Schwangerschaft
Weiterbildung Women’s Health und Übungen in der Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist eine besondere Lebensphase, in der sich der Körper der Frau auf vielfältige Weise verändert. Unser Kurs „Women’s Health und Übungen in der Schwangerschaft“ vermittelt fundiertes, praxisnahes Wissen rund um diese Veränderungen und zeigt, wie gezielte physiotherapeutische Übungen die Gesundheit und das Wohlbefinden während der Schwangerschaft unterstützen können.
Zu Beginn erhalten die Teilnehmer einen verständlichen Überblick über den groben Ablauf der Schwangerschaft sowie die wichtigsten körperlichen Anpassungsprozesse. Dabei werden auch die Themen Ernährung und physiologische Gewichtszunahme aufgegriffen und in einen gesundheitsorientierten Kontext eingeordnet.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den typischen Veränderungen im Körper der Mutter, wie Haltungsanpassungen, muskulären und hormonellen Einflüssen sowie deren Auswirkungen auf Bewegung und Belastbarkeit. Darauf aufbauend werden häufige Gestosen wie z.B. Präklampsie und Schwangerschaftsdiabetes, sowie schwangerschaftsassoziierte Beschwerden und Krankheitsbilder wie Rückenschmerzen, Beckengürtelschmerzen, Karpaltunnelsyndrom, Ödeme oder Kreislaufprobleme erklärt.
Im praktischen Teil des Kurses lernen die Teilnehmer physiotherapeutische Übungs- und Trainingsansätze, die gezielt auf diese Veränderungen und Beschwerden abgestimmt sind. Es wird vermittelt, wann welche Übungen sinnvoll sind und worauf geachtet werden muss, welche Schwangere bestimmte Belastungen vermeiden bzw. anpassen sollte. Ziel ist es, Sicherheit im Umgang mit Bewegung während der Schwangerschaft zu geben und die Eigenkompetenz zu stärken.
Der Kurs richtet sich an Fachpersonen im Gesundheitsbereich, die ein grundlegendes Verständnis für Schwangerschaftsphysiologie und physiotherapeutische Interventionen entwickeln möchten.
Kursinhalte
- Überblick über den Verlauf der Schwangerschaft
- Ernährung und gesunde Gewichtszunahme
- Physiologische Veränderungen des mütterlichen Körpers
- Häufige Beschwerden und Krankheitsbilder in der Schwangerschaft
- Physiotherapeutische Übungen und Behandlungsansätze
- Praktische Tipps für einen bewegten Schwangerschaftsalltag
Der Kurs verbindet theoretisches Grundlagenwissen mit praxisnahen Übungen und bietet Raum für Fragen und Austausch.
Kurstermine 2
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 17. Oktober 2026
- 13:00 – 17:00 Uhr
- Online oder Präsenz
1 Samstag • 17. Oktober 2026 • 13:00 – 17:00 Uhr Online oder Präsenz -
- 2
- Sonntag, 18. Oktober 2026
- 09:00 – 16:00 Uhr
- Online oder Präsenz
2 Sonntag • 18. Oktober 2026 • 09:00 – 16:00 Uhr Online oder Präsenz
Women’s Health und Übungen in der Schwangerschaft
Weiterbildung Women’s Health und Übungen in der Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist eine besondere Lebensphase, in der sich der Körper der Frau auf vielfältige Weise verändert. Unser Kurs „Women’s Health und Übungen in der Schwangerschaft“ vermittelt fundiertes, praxisnahes Wissen rund um diese Veränderungen und zeigt, wie gezielte physiotherapeutische Übungen die Gesundheit und das Wohlbefinden während der Schwangerschaft unterstützen können.
Zu Beginn erhalten die Teilnehmer einen verständlichen Überblick über den groben Ablauf der Schwangerschaft sowie die wichtigsten körperlichen Anpassungsprozesse. Dabei werden auch die Themen Ernährung und physiologische Gewichtszunahme aufgegriffen und in einen gesundheitsorientierten Kontext eingeordnet.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den typischen Veränderungen im Körper der Mutter, wie Haltungsanpassungen, muskulären und hormonellen Einflüssen sowie deren Auswirkungen auf Bewegung und Belastbarkeit. Darauf aufbauend werden häufige Gestosen wie z.B. Präklampsie und Schwangerschaftsdiabetes, sowie schwangerschaftsassoziierte Beschwerden und Krankheitsbilder wie Rückenschmerzen, Beckengürtelschmerzen, Karpaltunnelsyndrom, Ödeme oder Kreislaufprobleme erklärt.
Im praktischen Teil des Kurses lernen die Teilnehmer physiotherapeutische Übungs- und Trainingsansätze, die gezielt auf diese Veränderungen und Beschwerden abgestimmt sind. Es wird vermittelt, wann welche Übungen sinnvoll sind und worauf geachtet werden muss, welche Schwangere bestimmte Belastungen vermeiden bzw. anpassen sollte. Ziel ist es, Sicherheit im Umgang mit Bewegung während der Schwangerschaft zu geben und die Eigenkompetenz zu stärken.
Der Kurs richtet sich an Fachpersonen im Gesundheitsbereich, die ein grundlegendes Verständnis für Schwangerschaftsphysiologie und physiotherapeutische Interventionen entwickeln möchten.
Kursinhalte
- Überblick über den Verlauf der Schwangerschaft
- Ernährung und gesunde Gewichtszunahme
- Physiologische Veränderungen des mütterlichen Körpers
- Häufige Beschwerden und Krankheitsbilder in der Schwangerschaft
- Physiotherapeutische Übungen und Behandlungsansätze
- Praktische Tipps für einen bewegten Schwangerschaftsalltag
Der Kurs verbindet theoretisches Grundlagenwissen mit praxisnahen Übungen und bietet Raum für Fragen und Austausch.
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Gebühr240,00 €inkl. digitalem Skript
- Kursnummer: HYBHWHS2601
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StartSa. 17.10.2026
13:00 UhrEndeSo. 18.10.2026
16:00 Uhr -
Zielgruppe:
- Physiotherapeuten
- Ergotherapeuten
- Osteopathen
- Ärzte
- Geburtshelfer
- medizinische Fachberufe
- Hinweis: 13 FP
- Geschäftsstelle: MFZ Hannover
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HYBRIDKURS
Online oder Präsenz
