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Pilates Aktives Facientraining
[15 FP]

Voraussetzung: Grundausbildung Pilates-Trainer

Schaffe in deinen Kursen die hochmoderne Verbindung von Pilates als Faszientraining und erlebe mit deinen Teilnehmern den großen Trainingsunterschied. Mit dreidimensionalen und mehrkettigen Übungen wird die gesamte Muskulatur nachhaltig gelockert, neue Dehnungseffekte erzielt und gleichzeitig an der Auf- und Ausrichtung gearbeitet.

In diesem Seminar wirst du erfahren wie guter und zeitgenössischer Pilatesunterricht von Haus aus perfektes Faszientraining ist und wie du Pilateselemente in ein wirkungsvolles Faszientraining einbauen kannst.

 

Kursinhalte:

  • anatomische Grundlagen zu Faszien
  • fasziale Trainingsansätze und -methoden
  • Gemeinsamkeiten von Pilates- und Faszientraining
  • Erweiterung des pilatesspezifischen Übungskataloges
  • Modellstunden

Kurstermine 2

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Samstag, 05. Dezember 2026
    • 10:00 – 18:30 Uhr
    • MFZ Hannover GmbH & Co. KG
    1 Samstag • 05. Dezember 2026 • 10:00 – 18:30 Uhr MFZ Hannover GmbH & Co. KG
    • 2
    • Sonntag, 06. Dezember 2026
    • 09:00 – 13:00 Uhr
    • MFZ Hannover GmbH & Co. KG
    2 Sonntag • 06. Dezember 2026 • 09:00 – 13:00 Uhr MFZ Hannover GmbH & Co. KG

Pilates Aktives Facientraining
[15 FP]

Voraussetzung: Grundausbildung Pilates-Trainer

Schaffe in deinen Kursen die hochmoderne Verbindung von Pilates als Faszientraining und erlebe mit deinen Teilnehmern den großen Trainingsunterschied. Mit dreidimensionalen und mehrkettigen Übungen wird die gesamte Muskulatur nachhaltig gelockert, neue Dehnungseffekte erzielt und gleichzeitig an der Auf- und Ausrichtung gearbeitet.

In diesem Seminar wirst du erfahren wie guter und zeitgenössischer Pilatesunterricht von Haus aus perfektes Faszientraining ist und wie du Pilateselemente in ein wirkungsvolles Faszientraining einbauen kannst.

 

Kursinhalte:

  • anatomische Grundlagen zu Faszien
  • fasziale Trainingsansätze und -methoden
  • Gemeinsamkeiten von Pilates- und Faszientraining
  • Erweiterung des pilatesspezifischen Übungskataloges
  • Modellstunden
08.05.25 17:16:02