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Yogatherapie
Yoga und Nervensystem

Die Weiterbildung YogaTherapie Nervensystem richtet sich an Therapeut:innen sowie an Menschen aus pädagogischen, beratenden und körperorientierten Berufsfeldern, die Yoga professionell in ihre Arbeit integrieren möchten. Im Rahmen des Präsenzseminars werden praxisnahe Grundlagen zur Verbindung von Yoga, Stressbewältigung und autonomem Nervensystem vermittelt. Die Fortbildung kombiniert theoretisches Wissen mit erfahrungsorientierter Körperarbeit und schafft einen Raum für achtsame Selbsterfahrung und körperbezogenes Lernen.

Im Fokus des Seminars Yoga und Nervensystem steht die Frage, wie der menschliche Organismus auf Stress, Überforderung und innere Anspannung reagiert. Die Teilnehmenden lernen, welche Rolle das autonome Nervensystem bei körperlichen und emotionalen Prozessen spielt und wie Yoga, bewusste Atmung sowie achtsame Bewegungsformen regulierend auf vegetative Abläufe wirken können. Dabei werden insbesondere die Funktionen von Sympathikus und Parasympathikus sowie typische Reaktionsmuster unter Belastung verständlich vermittelt.

Die Weiterbildung achtsame Körperarbeit verbindet fachliche Inhalte mit praxisorientierten Übungen und unmittelbarer Erfahrung. Durch gezielte Körperübungen, Atemtechniken und Wahrnehmungsschulung wird erlebbar, wie sich Aktivierung, Ruhe und Stabilität körperlich ausdrücken und beeinflussen lassen. Das Nervensystem Seminar versteht sich hierbei ausdrücklich nicht als therapeutisches Heilverfahren, sondern als unterstützender Ansatz innerhalb professioneller Begleitungs- und Beratungsprozesse.

Die Fortbildung vegetative Regulation eignet sich insbesondere für Fachpersonen, die Menschen in stressreichen Lebensphasen, mit psychosomatischen Beschwerden oder innerhalb körperorientierter Prozessbegleitung begleiten. Das Seminar Stressregulation mit Yoga vermittelt ein vertieftes Verständnis für Zustände von Sicherheit, Aktivierung, Überforderung und Rückzug sowie deren Relevanz im therapeutischen und beratenden Arbeitskontext.

Kursinhalte

  • Grundlagen des autonomen Nervensystems mit Fokus auf Sympathikus und Parasympathikus
  • Zusammenhang zwischen Stress, vegetativer Regulation und körperlichem Erleben
  • Körperorientierte Interventionen im Sinne einer Bottom-up-Strategie zur Selbstregulation
  • Wirkung von Atmung, Bewegung und Achtsamkeit auf das Nervensystem
  • Wahrnehmung und Differenzierung verschiedener Aktivierungszustände
  • Praxisnahe Yogaübungen zur Stabilisierung und Regulation des vegetativen Nervensystems
  • Übertragung der Inhalte in die therapeutische Einzelarbeit mit Patient:innen und Klient:innen
  • Entwicklung konkreter Ansätze für die Integration von Yoga in beratende und therapeutische Arbeitsfelder

Diese Yogafortbildung verbindet aktuelle Erkenntnisse rund um das autonome Nervensystem mit erfahrungsbasierter Körperarbeit Weiterbildung. Die Teilnehmenden erwerben fundierte Kenntnisse, um Yoga, Atemarbeit und Bewegung bewusst und professionell in ihre beruflichen Tätigkeitsfelder einzubinden. Im Mittelpunkt stehen sowohl die praktische Umsetzung als auch ein tieferes Verständnis körperlicher Regulationsprozesse innerhalb der Weiterbildung YogaTherapie Nervensystem.

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 12. November 2027
    • 12:00 – 18:30 Uhr
    • MFZ Hannover GmbH & Co. KG
    1 Freitag • 12. November 2027 • 12:00 – 18:30 Uhr MFZ Hannover GmbH & Co. KG
    • 2
    • Samstag, 13. November 2027
    • 09:00 – 18:00 Uhr
    • MFZ Hannover GmbH & Co. KG
    2 Samstag • 13. November 2027 • 09:00 – 18:00 Uhr MFZ Hannover GmbH & Co. KG
    • 3
    • Sonntag, 14. November 2027
    • 09:00 – 15:30 Uhr
    • MFZ Hannover GmbH & Co. KG
    3 Sonntag • 14. November 2027 • 09:00 – 15:30 Uhr MFZ Hannover GmbH & Co. KG

Yogatherapie
Yoga und Nervensystem

Die Weiterbildung YogaTherapie Nervensystem richtet sich an Therapeut:innen sowie an Menschen aus pädagogischen, beratenden und körperorientierten Berufsfeldern, die Yoga professionell in ihre Arbeit integrieren möchten. Im Rahmen des Präsenzseminars werden praxisnahe Grundlagen zur Verbindung von Yoga, Stressbewältigung und autonomem Nervensystem vermittelt. Die Fortbildung kombiniert theoretisches Wissen mit erfahrungsorientierter Körperarbeit und schafft einen Raum für achtsame Selbsterfahrung und körperbezogenes Lernen.

Im Fokus des Seminars Yoga und Nervensystem steht die Frage, wie der menschliche Organismus auf Stress, Überforderung und innere Anspannung reagiert. Die Teilnehmenden lernen, welche Rolle das autonome Nervensystem bei körperlichen und emotionalen Prozessen spielt und wie Yoga, bewusste Atmung sowie achtsame Bewegungsformen regulierend auf vegetative Abläufe wirken können. Dabei werden insbesondere die Funktionen von Sympathikus und Parasympathikus sowie typische Reaktionsmuster unter Belastung verständlich vermittelt.

Die Weiterbildung achtsame Körperarbeit verbindet fachliche Inhalte mit praxisorientierten Übungen und unmittelbarer Erfahrung. Durch gezielte Körperübungen, Atemtechniken und Wahrnehmungsschulung wird erlebbar, wie sich Aktivierung, Ruhe und Stabilität körperlich ausdrücken und beeinflussen lassen. Das Nervensystem Seminar versteht sich hierbei ausdrücklich nicht als therapeutisches Heilverfahren, sondern als unterstützender Ansatz innerhalb professioneller Begleitungs- und Beratungsprozesse.

Die Fortbildung vegetative Regulation eignet sich insbesondere für Fachpersonen, die Menschen in stressreichen Lebensphasen, mit psychosomatischen Beschwerden oder innerhalb körperorientierter Prozessbegleitung begleiten. Das Seminar Stressregulation mit Yoga vermittelt ein vertieftes Verständnis für Zustände von Sicherheit, Aktivierung, Überforderung und Rückzug sowie deren Relevanz im therapeutischen und beratenden Arbeitskontext.

Kursinhalte

  • Grundlagen des autonomen Nervensystems mit Fokus auf Sympathikus und Parasympathikus
  • Zusammenhang zwischen Stress, vegetativer Regulation und körperlichem Erleben
  • Körperorientierte Interventionen im Sinne einer Bottom-up-Strategie zur Selbstregulation
  • Wirkung von Atmung, Bewegung und Achtsamkeit auf das Nervensystem
  • Wahrnehmung und Differenzierung verschiedener Aktivierungszustände
  • Praxisnahe Yogaübungen zur Stabilisierung und Regulation des vegetativen Nervensystems
  • Übertragung der Inhalte in die therapeutische Einzelarbeit mit Patient:innen und Klient:innen
  • Entwicklung konkreter Ansätze für die Integration von Yoga in beratende und therapeutische Arbeitsfelder

Diese Yogafortbildung verbindet aktuelle Erkenntnisse rund um das autonome Nervensystem mit erfahrungsbasierter Körperarbeit Weiterbildung. Die Teilnehmenden erwerben fundierte Kenntnisse, um Yoga, Atemarbeit und Bewegung bewusst und professionell in ihre beruflichen Tätigkeitsfelder einzubinden. Im Mittelpunkt stehen sowohl die praktische Umsetzung als auch ein tieferes Verständnis körperlicher Regulationsprozesse innerhalb der Weiterbildung YogaTherapie Nervensystem.

14.05.26 11:54:35