In diesem Seminar erhalten Sie praxisnahes Wissen, um Patienten mit Depression gezielter zu unterstützen. Wir beginnen mit einem Überblick über die typischen Symptome einer Depression – und warum gerade diese den Einstieg in therapeutische Übungen oder Hausaufgaben so erschweren. Anschließend gebe ich einen kompakten Einblick in verschiedene Entstehungsmodelle der Depression und in die bewährten Therapiebausteine der Verhaltenstherapie. Gemeinsam schauen wir, welche Elemente sich sinnvoll in Ihre tägliche Arbeit übertragen lassen. Darüber hinaus stelle ich konkrete Methoden und Übungen vor, die dabei helfen können, depressive Patienten zu motivieren und im Therapieprozess zu stärken. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem direkten und indirekten Einfluss der Depression auf körperliche Regeneration und Heilung. Daraus entwickeln wir praxisnahe Anknüpfungspunkte für Ihre eigene therapeutische Arbeit.

Entdecken Sie die Kunst der heilenden Berührung Möchten Sie Ihr therapeutisches Repertoire erweitern und Patienten noch ganzheitlicher begleiten?Die Ausbildung zum Jin Shin Do® Acupressurist eröffnet Ihnen die Möglichkeit, Akupressur mit Elementen der Körperpsychotherapie und Atemarbeit zu verbinden – für tiefe Entspannung, Schmerzlinderung und energetische Balance. Beim Infoabend erfahren Sie: Grundprinzipien und Wirkungsweise von Jin Shin Do® Aufbau, Inhalte und Ablauf der Ausbildung Praxiserfahrungen und Anwendungsmöglichkeiten in der Physiotherapie und Körperarbeit Voraussetzungen, Kosten und Zertifizierung Für wen geeignet Physiotherapeut:innen, Körpertherapeut:innen, Heilpraktiker:innen oder alle, die an einer professionellen Ausbildung in Jin Shin Do® interessiert sind. Nutzen Sie die Gelegenheit, mehr über diese ganzheitliche Methode zu erfahren und entscheiden Sie, ob die Jin Shin Do® Ausbildung Ihr nächster Schritt in der therapeutischen Arbeit sein kann. Sie möchten Jin Shin Do® in einer Präsenzveranstaltung kennenlernen und am eigenen Leib erspüren, wie es sich Jin Shin Do® („Der Weg des mitfühlenden Geistes“) anfühlt? Dann ist der Kurzworkshop Grundlagen der Jin Shin Do® Akupressur genau die richtige Veranstaltung für Sie. Lernen Sie unsere Dozentin Katrin Schulz persönlich kennen und lassen Sie sich von ihrer Begeisterung für Jin Shin Do® anstecken.

Ganzheitliche Impulse für die physiotherapeutische Praxis Die Schulter ist eines der komplexesten Gelenke des Körpers – und zugleich besonders anfällig für Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzsyndrome. Neben strukturellen Ursachen spielen häufig auch energetische und emotionale Faktoren eine Rolle. In diesem praxisorientierten Jin Shin Do® Webinar lernen Sie, wie sie durch gezielte Akupressurpunkte und achtsame Berührung: Muskel- und Faszienspannungen effektiv lösen, den Energiefluss entlang der Meridiane harmonisieren, und die ganzheitliche Regeneration bei Schulter-Armbeschwerden fördern können. Jin Shin Do® („Der Weg des mitfühlenden Geistes“) verbindet traditionelle Akupressur mit Elementen der Körperpsychotherapie und Atemarbeit. Die Methode kann hervorragend als sanfte Ergänzung in physiotherapeutische Behandlungen integriert werden – insbesondere bei chronischen Verspannungen, funktionellen Beschwerden und stressbedingten Schmerzzuständen. Kursinhalte: Grundlagen der Jin Shin Do® Akupressur Energetische Zusammenhänge bei Schulter-Armbeschwerden, sowie Meridianverläufe im Schulter-Armbereich Anwendung relevanter Akupressurpunkte in Kombination mit physiotherapeutischen Techniken Selbstanwendung und praktische Beispiele zur Integration in den Praxisalltag Ablauf: Webinar (90 Minuten): Theorie, praktische Selbsterfahrung und Anwendungsbeispiele Infotalk (15 Minuten): Informationen zur Jin Shin Do® Ausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Das Webinar richtet sich an Physiotherapeuten, Heilprakter und Körpertherapeuten, die ihren Behandlungsansatz um achtsame energetisch-ganzheitliche Aspekte erweitern möchten. - Vorkenntnisse in Akupressur oder Jin Shin Do® sind nicht erforderlich.) Erweitern Sie Ihr therapeutisches Repertoire – und erleben Sie, wie sanfte Akupressur die Behandlung von Schulterbeschwerden nachhaltig unterstützen kann.

Verletzungen gehören zum Sport – doch ihre Auswirkungen reichen weit über den physischen Heilungsprozess hinaus. Emotionale Reaktionen wie Frustration, Angst oder Unsicherheit können die Genesung verzögern und die Rückkehr ins Training und in den Wettkampf erheblich beeinflussen. Anhand eines praxisnahen Fallbeispiels einer VKB-Verletzung werden die unterschiedlichen Phasen, psychologische Herausforderungen und unterstützende Interventionsmöglichkeiten dargestellt. Dieser Workshop vermittelt angeleitet durch eine Sportpsychologische Expertin praxisorientierte Strategien, wie Sportler psychologisch in allen Phasen einer Verletzung optimal begleitet werden können. Inhalte des Webinars: Verletzung als kritisches Lebensereignis im Sport Phasenmodell der psychischen Reaktion auf Verletzung Umgang mit negativen Emotionen und Identitätsverlust Mental-Training in der Reha Zielsetzung und Selbstregulation im Rehaprozess Fallbeispiel & Praxisübungen Lernziele des Webinars: Verständnis für die psychologischen Phasen nach einer Verletzung entwickeln Typische emotionale Reaktionen erkennen und professionell begleiten Motivation und Selbstwirksamkeit im Rehabilitationsprozess fördern Kommunikation zwischen Athleten, Trainer und Umfeld verbessern Rückkehrängste und mentale Blockaden gezielt angehen Referentin: Lara Kellermann Dozentin, Athletik- & REHA Coach bei REHA-diesportstrategen GmbH B.Sc. Sport und Leistung M.Sc. Sportpsychologie DOSB-Athletiktrainerin

In diesem Seminar erhalten Sie einen kompakten Überblick über die Symptome einer Posttraumatischen Belastungsstörung – und lernen, worauf Sie im Umgang mit traumatisierten Patienten besonders achten sollten. So erkennen Sie frühzeitig Anzeichen einer PTBS und können Ihre therapeutische Arbeit gezielt darauf abstimmen. Ein wichtiger Bestandteil ist das Verständnis von „Triggern“ – also Reizen, die Erinnerungen an das Trauma aktivieren. Ich erläutere, wie Sie diese erkennen und professionell damit umgehen können. Ebenso werden dissoziative Symptome thematisiert, die im Alltag mit PTBS-Patienten eine große Rolle spielen und eine besondere Aufmerksamkeit erfordern. Darüber hinaus widmen wir uns dem Umgang mit starker Anspannung, die für Betroffene oft schwer auszuhalten ist und den therapeutischen Prozess erschwert. Sie erhalten konkrete Ansätze, wie Sie Patienten dabei unterstützen können, Spannungszustände besser zu regulieren. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der psychosomatischen Dimension: Viele PTBS-Patienten leiden unter ausgeprägten körperlichen Beschwerden, für die sich keine organische Ursache finden lässt. Wir beleuchten, wie diese Symptome entstehen und welchen Einfluss Sie auf die Linderung dieser Beschwerden haben können.

Sanfte Energiearbeit zur Lösung von Spannungen und Stress im oberen Rücken Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich gehören zu den häufigsten Beschwerden in der physiotherapeutischen Praxis. Dauerhafte Muskelspannung, Fehlhaltung oder emotionale Belastung führen häufig zu Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Erschöpfung. In diesem praxisorientierten Jin Shin Do® Webinar lernen Sie, wie Sie mit gezielten Akupressurpunkten und achtsamer Berührung: chronische Verspannungen in Schulter und Nacken lösen, den Energiefluss entlang der betroffenen Meridiane harmonisieren, und Entspannung sowie Aufrichtung auf körperlicher und emotionaler Ebene fördern können. Jin Shin Do® („Der Weg des mitfühlenden Geistes“) verbindet traditionelle fernöstliche Akupressur mit Elementen westlicher Körperpsychotherapie und Atembewusstsein. Die Methode läss sich mühelos in physiotherapeutische Behandlungen integrieren und unterstützt ganzheitlich bei stressbedingten Beschwerden, muskulären Dysbalancen und funktionellen Schmerzzuständen. Kursinhalte Grundlagen der Jin Shin Do® Akupressur Energetische Zusammenhänge bei Schulter- und Nackenverspannungen Relevante Akupressurpunkte und Punktverbindungen für oberen Rücken, Nacken und Kopf Praktische Erfahrung an sich selbst und Integration in den physiotherapeutischen Alltag Ablauf Webinar (75–90 Minuten): Theorie, praktische Selbsterfahrung und Anwendungsbeispiele Infotalk (15–30 Minuten): Informationen zur Jin Shin Do® Ausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Das Webinar richtet sich an Therapeuten und Gesundheitsfachkräfte, die ihren Behandlungsansatz um achtsame, energetisch-ganzheitliche Techniken erweitern möchten. Vorkenntnisse in Akupressur oder Jin Shin Do® sind nicht erforderlich. Erleben Sie, wie gezielte Akupressur und achtsame Berührung Ihre physiotherapeutische Schulter-Nacken-Behandlung vertiefen – für mehr Leichtigkeit, Entspannung und Energiefluss im Alltag Ihrer Patient:innen.

Der Kurs vermittelt praxisnahes und evidenzbasiertes Wissen zu den häufigsten Ursachen von unspezifischen und spezifischen Rückenschmerzen. Der Schwerpunkt liegt auf der funktionellen Bewertung, differenzierten Trainingsplanung sowie effektiven Interventionen im Umgang mit unteren Rückenschmerzen im Therapie- und Trainingsalltag. Inhalte des Webinars: Anatomie und Biomechanik der Lendenwirbelsäule Häufige Ursachen und Pathomechanismen von Lower Back Pain Diagnostische Überlegungen und Red Flags Trainingsbasierte Interventionen und Belastungssteuerung Fallbeispiele und Übungsauswahl in der Praxis Lernziele des Webinars: funktionelle und strukturelle Ursachen von Rückenschmerzen zu differenzieren, gezielte Trainingsinterventionen evidenzbasiert zu planen, Red Flags zu erkennen und entsprechend zu handeln, Rückenschmerzen in unterschiedlichen Rehabilitationsphasen sicher zu begleiten. Referent: Marvin Schrade Dozent, Athletik- & REHA Coach bei REHA-diesportstrategen GmbH Bachelor „Sport, Gesundheit und Leistung“ an der Universität Hildesheim CrossFit Level 2 Lizenz

In diesem kompakten Webinar lernen Sie einfache Atemtechniken aus dem Yoga kennen, die sofort spürbar zu mehr Ruhe und innerer Kraft führen. Der Fokus liegt auf praxisnahen Übungen, die leicht in den Arbeitsalltag integriert werden können – sei es in kurzen Pausen zwischen Terminen oder als wertvolle Ergänzung für Ihre Patienten. Kursinhalte: Grundlagen und kleine Übungen zur Atemwahrnehmung aus dem Yoga Leichte Atemübungen zur Stressreduktion und Energiebalance Praktische Anwendung im Therapie- und Praxisalltag für Therapeuten Ideen zur Weitergabe als kleine Patienten-Übungen Ablauf: Webinar (75 Minuten): Theorie, Anleitung und praktische Übungen Infotalk (30 Minuten): Informationen zur Yogaausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Dieses Webinar richtet sich an Therapeuten, Gesundheitsfachkräfte und alle, die im Praxisalltag nach einfachen und wirksamen Methoden für mehr Gelassenheit suchen.

Ganzheitliche achtsame Anregungen für den therapeutischen Alltag Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden in der physiotherapeutischen Arbeit. Neben muskulären und strukturellen Ursachen spielen auch Stress, emotionale Anspannung und energetische Dysbalancen eine zentrale Rolle. In diesem Jin Shin Do® Webinar lernen Sie, wie sich durch sanfte Akupressurpunkte und bewusste Berührung: chronische Verspannungen im Rücken effektiv lösen Energieblockaden entlang der Meridiane harmonisieren, und die natürliche Entspannug sowie Beweglichkeit des Rückens fördern lassen. Jin Shin Do® („Der Weg des mitfühlenden Geistes“) verbindet traditionelle fernöstliche Akupressur mit Elementen der westlichen Körperpsychotherapie und Atemarbeit. Die Methode unterstützt den Zugang zu tiefer Entspannung und Selbstregulation – sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene. Kursinhalte: Grundlagen der Jin Shin Do® Akupressur Energetische und emotionale Zusammenhänge bei Rückenbeschwerden Anwendung zentraler Akupressurpunkte entlang Blasen- und Gallenblasen-Meridian Praktische Selbstanwendung und Integration in physiotherapeutische Behandlungsabläufe Ablauf: Webinar (75-90 Minuten): Theorie, praktische Selbsterfahrung und Anwendungsbeispiele Infotalk (15 -30) Minuten): Informationen zur Jin Shin Do® Ausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Das Webinar richtet sich an Physiotherapeut:innen, Heilprakter:innen und Körpertherapeut:innen, die ihren Behandlungsansatz um achtsame energetisch-ganzheitliche Aspekte erweitern möchten. - Vorkenntnisse in Akupressur oder Jin Shin Do® sind nicht erforderlich.) Erleben Sie, wie achtsame Akupressur und gezielte Energiearbeit Ihre physiotherapeutische Rückenbehandlung wirkungsvoll ergänzen – für mehr Bewegungsfreiheit, Stabilität und innere Balance.

Viele Menschen glauben, dass gesunde Ernährung automatisch mehr kostet – doch stimmt das wirklich? In diesem Webinar räumen wir mit gängigen Mythen auf und zeigen, wie eine ausgewogene Ernährung auch mit kleinem Budget möglich ist. Sie erhalten praxisnahe Tipps, um nährstoffreich und lecker zu essen, ohne dabei den Geldbeutel zu strapazieren. Inhalte des Webinars: Mythen und Fakten: Preis vs. Qualität bei Lebensmitteln Günstige Nährstoffquellen für den Alltag Saisonale und regionale Produkte clever nutzen Meal-Prep und Einkaufstipps für mehr Ersparnis Beispielmenüs für gesunde Ernährung mit kleinem Budget Referent: Sven-Gerrit Franke Ernährungstherapeut bei REHA-diesportstrategen GmbH Ernährungswissenschaftler B.A. Sportwissenschaftler M.Sc. Gelernter Koch & Ernährungsberater „die Recken“

Ein praxisnahes Webinar zur Förderung von Körperwahrnehmung, innerer Stabilität und Aufrichtung In diesem mehrteiligen Webinar erkunden wir die feinstofflichen Energiezentren des Körpers als ergänzenden Zugang zur körpertherapeutischen Arbeit. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Regulation und das Zusammenspiel von Körper, Atem, Emotion und innerer Haltung. Die Inhalte sind sowohl theoretisch als auch praxisnah aufgebaut und lassen sich in erster Linie für die eigene Selbstfürsorge nutzen. Sie dienen aber auch als interessante Impulse für die therapeutische Arbeit. Es werden keine Vorkenntnisse im Bereich Energiearbeit/Yoga vorausgesetzt. Die drei Teile gehören zusammen und bauen aufeinander auf. Teil 1: Erde, Wasser, Feuer Stabilität – Beweglichkeit – innere Kraft Der erste Teil widmet sich den unteren Energiezentren, die eng mit Haltung, Sicherheit, Bewegungsfluss und Selbstregulation verbunden sind. Wir arbeiten mit einfachen Körper-, Atem- und Wahrnehmungsübungen, die das Gefühl von Stabilität und innerer Kraft unterstützen. Schwerpunkte: Erdung und Standfestigkeit im Körper Wahrnehmung von Becken, Bauchraum und Körpermitte Zusammenhang von Spannung, Emotion und Bewegung Übungen zur Aktivierung von Ressourcen und Stabilität Übertragbarkeit in den therapeutischen Alltag Theorieteil mit vielen Infos zu Symbolik und Bedeutung Praxisteil mit Körperübungen, Atemübungen und Konzentrationsübungen

Zu Beginn beleuchten wir, was unter mentaler Gesundheit zu verstehen ist und welche Belastungen und Herausforderungen im therapeutischen Berufsalltag häufig auftreten. Darauf aufbauend vermittle ich Grundlagen zu Stress: wie er entsteht, wie er wirkt und welche bewährten Techniken zur Stressbewältigung im Alltag hilfreich sind. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Thema Burnout. Wir besprechen, wie Burnout entsteht, welche Frühwarnzeichen es gibt und mit welchen Strategien Sie einer Überlastung gezielt vorbeugen können. Ziel des Seminars ist es, dass Sie eigene Anzeichen hoher Stressbelastung und erste Burnout-Symptome frühzeitig erkennen – und handlungsfähig bleiben. Zum Abschluss entwickeln wir praxisnahe Ansätze, um die mentale Gesundheit im Berufsalltag nachhaltig zu stärken.

Unsere Ernährung beeinflusst Klima, Wasserverbrauch, Bodenqualität und Artenvielfalt – oft stärker, als wir ahnen. In diesem Webinar erfahren Sie, wie sich unser Speiseplan auf die Umwelt auswirkt und wie Sie durch bewusste Entscheidungen Ihren ökologischen Fußabdruck verringern können. Neben wissenschaftlichen Hintergründen erhalten Sie alltagstaugliche Tipps für nachhaltigeres Essen. Inhalte des Webinars: Überblick: Was bedeutet „ökologischer Fußabdruck“ im Kontext der Ernährung? Klimabilanz verschiedener Lebensmittel im Vergleich Einfluss von Transport, Verpackung und Verarbeitung Regionale vs. globale Lebensmittel – Vor- und Nachteile Praktische Strategien für eine umweltfreundlichere Ernährung Referent: Sven-Gerrit Franke Ernährungstherapeut bei REHA-diesportstrategen GmbH Ernährungswissenschaftler B.A. Sportwissenschaftler M.Sc. Gelernter Koch & Ernährungsberater „die Recken“

Therapeuten geben täglich viel Kraft und Aufmerksamkeit – umso wichtiger ist es, gut für sich selbst zu sorgen. In diesem Webinar erfahren Sie, wie kurze Yoga-Übungen helfen können, die eigene Energie zu stärken, Stress vorzubeugen und den Praxisalltag mit mehr Gelassenheit zu gestalten. Im Mittelpunkt stehen kleine Bewegungs- und Achtsamkeitsimpulse, die Sie leicht in Pausen oder zwischen Terminen einsetzen können. Kursinhalte: Kurze Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga für die eigene Selbstfürsorge Praktische Pausenrituale zur Regeneration Impulse für Stressprävention im Praxisalltag Ablauf: Webinar (75 Minuten): Theorie, Anleitung und Praxisübungen Infotalk (30 Minuten): Informationen zur Yogaausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Das Webinar richtet sich an Therapeuten, Gesundheitsfachkräfte und alle, die ihre eigene Selbstfürsorge stärken und nachhaltige Energiereserven für den Arbeitsalltag aufbauen möchten.

Sanfte Energiearbeit als Ergänzung in der Physiotherapie Das Knie trägt uns durchs Leben – und reagiert empfindlich auf Fehlbelastungen, Überlastung, Stress und emotionale Anspannung. Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder chronische Entzündungen sind häufig die Folge. In diesem Jin Shin Do® Webinar erfahren Sie, wie sie mithilfe gezielter Akupressurpunkte und achtsamer Berührung: Spannungen im Muskel- und Fasziengewebe rund um das Knie lösen, energetische Blockaden entlang der betroffenen Meridiane harmonisieren, und die Regeneration sowie das Körperbewusstsein der Patienten unterstützen können. Jin Shin Do® („Der Weg des mitfühlenden Geistes“) verbindet fernöstliche Akupressur mit westlicher Körperpsychotherapie und Atemarbeit. Die Methode kann sanft in physiotherapeutische Behandlungen integriert werden – besonders bei funktionellen Beschwerden, chronischen Schmerzen und nach Überlastung oder Operation. Kursinhalte: Grundlagen der Jin Shin Do® Akupressur Energetische Zusammenhänge bei Kniebeschwerden, sowie Meridianverläufe im Knie- und Unterschenkelbereich Wichtige Akupressurpunkte und Punktkombinationen für Knie und Sprunggelenk Praktische Selbstanwendung und Integration in den physiotherapeutischen Alltag Ablauf Webinar (90 Minuten): Theorie, praktische Selbsterfahrung und Anwendungsbeispiele Infotalk (15 Minuten): Informationen zur Jin Shin Do® Ausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Das Webinar richtet sich an Physiotherapeut:innen, Heilprakter:innen und Körpertherapeut:innen, die ihren Behandlungsansatz um achtsame energetisch-ganzheitliche Aspekte erweitern möchten. - Vorkenntnisse in Akupressur oder Jin Shin Do® sind nicht erforderlich.) Entdecken Sie, wie Jin Shin Do® Akupressur die Behandlung von Knieschmerzen wirkungsvoll ergänzt – für mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit und innere Balance im Gehen und Stehen.

Ganzheitliche Strategien gegen Stress: Achtsamkeitspraxis, Atemtechniken und Methoden der Selbstregulation werden vereint, um mentale Gesundheit und Entspannung im beruflichen und privaten Umfeld zu stärken. Dieser Workshop bietet einen praxisnahen und gut verständlichen Einblick in eine Vielzahl wirksamer Methoden zur Stressreduktion und Selbstregulation. Die Teilnehmenden erfahren, wie Achtsamkeit und bewusstes Atmen als einfache, aber kraftvolle Werkzeuge genutzt werden können, um innere Ruhe aufzubauen, körperliche Anspannung zu lösen und mentale Klarheit zu fördern. Neben der Vermittlung grundlegender Techniken erhalten die Teilnehmenden Hintergrundwissen darüber, wie Stress im Körper entsteht und welche Faktoren die eigene Belastbarkeit beeinflussen. Durch praktische Sequenzen und Reflexionsphasen wird deutlich, wie sich Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken und kleine Selbstregulations-Impulse in verschiedensten Situationen anwenden lassen – im Beruf, im sozialen Umfeld oder in persönlichen Herausforderungen. Inhalte des Webinars: Einführung in Achtsamkeitsübungen Atem- und Entspannungstechniken für Beruf & Alltag Selbstregulation bei Stresssituationen Praktische Tools zur Stressreduktion Lernziele des Webinars: Verständnis grundlegender Mechanismen von Stress Erlernen alltagsnaher Achtsamkeits- und Atemtechniken Anwendung einfacher Methoden zur schnellen Stressreduktion Stärkung der Wahrnehmung für eigene Belastungsgrenzen Mehr innere Ruhe, Klarheit und Stabilität gewinnen Referentin: Lara Kellermann Dozentin, Athletik- & REHA Coach bei REHA-diesportstrategen GmbH B.Sc. Sport und Leistung M.Sc. Sportpsychologie DOSB-Athletiktrainerin

Kinder und Jugendliche profitieren enorm von gezieltem Kraft- und Athletiktraining – wenn es altersgerecht und spielerisch gestaltet wird. In diesem Webinar lernst du, wie du Trainingsinhalte planst, Überlastungen vermeidest und Spaß am Sport förderst. Inhalte des Webinars: Motorische Grundlagen im Kindes- und Jugendalter Altersgerechte Kraftübungen und Progressionen Koordination, Beweglichkeit, Schnellkraft spielerisch trainieren Motivation und Trainingsgestaltung für junge Athleten Beispielhafte Trainingspläne für die konkreten Entwicklungsstufen Spiele für die verschiedenen Alterstufen Lernziele des Webinars: Motivieren zum Kraft- und Athletiktraining mit Kindern und Jugendlichen Den Durchführenden die Angst nehmen vor Krafttraining und die positiven Effekte aufzeigen Belastungsparameter an die Hand geben fürs Training Erlernen einfacher Methoden zum Training der sportmotorischen Fähigkeiten mit Kindern Übungspool mit Spielideen vermitteln Referent: Christoph Weber Dozent, Athletik- & REHA Coach bei REHA-diesportstrategen GmbH Lehrer für Fitness und Gesundheit (BSA) DOSB-Ausbilder Sport- und Fitnesskaufmann

Ein praxisnahes Webinar zur Förderung von Körperwahrnehmung, innerer Stabilität und Aufrichtung In diesem mehrteiligen Webinar erkunden wir die feinstofflichen Energiezentren des Körpers als ergänzenden Zugang zur körpertherapeutischen Arbeit. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Regulation und das Zusammenspiel von Körper, Atem, Emotion und innerer Haltung. Die Inhalte sind sowohl theoretisch als auch praxisnah aufgebaut und lassen sich in erster Linie für die eigene Selbstfürsorge nutzen. Sie dienen aber auch als interessante Impulse für die therapeutische Arbeit. Es werden keine Vorkenntnisse im Bereich Energiearbeit/Yoga vorausgesetzt. Die drei Teile gehören zusammen und bauen aufeinander auf. Teil 2: Luft und Raum Beziehung – Ausdruck – Aufrichtung Im zweiten Teil rücken Brustraum, Schultern, Nacken und Stimme in den Fokus. Diese Bereiche spielen eine zentrale Rolle für Atmung, Kontaktfähigkeit und Ausdruck. Durch gezielte Übungen entsteht mehr Weite, Leichtigkeit und Klarheit im Körper. Schwerpunkte: Atemraum Zusammenhang von Haltung, Emotion und Kommunikation Sanfte Atem- und Stimmübungen die Bedeutung der Mitte (Herzraum) für alle anderen Chakren Förderung von Präsenz und Ausdruck Theorieteil mit vielen Infos zu Symbolik und Bedeutung Praxisteil mit Körperübungen, Atemübungen und Konzentrationsübungen

In diesem Seminar erhalten Sie einen kompakten Überblick über die wichtigsten psychischen Erkrankungen. Vorgestellt werden zentrale Krankheitsbilder – von Angst- und depressiven Störungen über somatoforme Beschwerden bis hin zu Traumafolgestörungen. Der Schwerpunkt liegt darauf, die typischen Symptome, Verlaufsformen und Besonderheiten verständlich zu erklären und ihre Relevanz für die therapeutische Arbeit aufzuzeigen. Ziel ist es, ein grundlegendes Verständnis zu vermitteln, das Sicherheit im Umgang mit Patienten schafft und die interdisziplinäre Zusammenarbeit erleichtert.

Ganzheitliche Balance für Bewegung, Stabilität und innere Mitte Die Hüfte bildet das stabile Zentrum unseres Körpers – sie trägt, verbindet und ermöglicht Beweglichkeit. Schmerzen oder Verspannungen im Hüft- und Beckenbereich beeinträchtigen nicht nur den Bewegungsapparat, sondern oft auch das emotionale Gleichgewicht. In diesem Jin Shin Do® Webinar lernen Sie, wie durch gezielte Akupressurpunkte und achtsame Berührung: muskuläre und fasziale Spannungen im Hüft- und Beckenraum gelöst, energetische Ungleichgewichte entlang der Meridiane harmonisiert, und die Verbindung zwischen Stabilität und Beweglichkeit gestärkt werden kann. Jin Shin Do® („Der Weg des mitfühlenden Geistes“) kombiniert fernöstliche Akupressur mit westlicher Körperpsychotherapie und Atemarbeit. Diese sanfte Methode kann physiotherapeutische Behandlungen wirkungsvoll ergänzen – auch bei funktionellen Hüft- und Beckenbeschwerden, nach Operationen oder bei chronischen Spannungsschmerzen. Kursinhalte: Grundlagen der Jin Shin Do® Akupressur Energetische Zusammenhänge bei Hüft- und Beckenbeschwerden Relevante Akupressurpunkte und Punktverbindungen für Hüfte, Lendenwirbelsäule und Becken Praktische Selbstanwendung und Anregungen für den Einsatz in der physiotherapeutischen Praxis Ablauf Webinar (75 - 90 Minuten): Theorie, praktische Selbsterfahrung und Anwendungsbeispiele Infotalk (15 - 30 Minuten): Informationen zur Jin Shin Do® Ausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Das Webinar richtet sich an Physiotherapeut:innen, Heilprakter:innen und Körpertherapeut:innen, die ihren Behandlungsansatz um achtsame energetisch-ganzheitliche Aspekte erweitern möchten. - Vorkenntnisse in Akupressur oder Jin Shin Do® sind nicht erforderlich. Stärken Sie mit Jin Shin Do® Akupressur die Basis für aufrechte Haltung, freie Bewegung und innere Ausgeglichenheit – von der Hüfte aus in die ganze Körpermitte hinein.

Die richtige Ernährung kann den Heilungsprozess nach Verletzungen deutlich beeinflussen – ob bei Knochenbrüchen, Muskelverletzungen oder Operationswunden. In diesem Webinar erfahren Sie, welche Nährstoffe in den verschiedenen Phasen der Regeneration besonders wichtig sind und wie Sie Ihre Ernährung gezielt anpassen können. Sie erhalten praxisnahe Tipps, um die Genesung zu unterstützen und Folgeschäden vorzubeugen. Inhalte des Webinars: Einfluss von Ernährung auf Wundheilung und Regeneration Wichtige Nährstoffe für Knochen, Muskeln und Bindegewebe Ernährungsempfehlungen bei akuten Verletzungen Anpassung der Ernährung in der Rehabilitationsphase Praxisbeispiele für Tendopathie, Muskelfaserverletzung und Knochenbrüche Referent: Sven-Gerrit Franke Ernährungstherapeut bei REHA-diesportstrategen GmbH Ernährungswissenschaftler B.A. Sportwissenschaftler M.Sc. Gelernter Koch & Ernährungsberater „die Recken“

Ein praxisnahes Webinar zur Förderung von Körperwahrnehmung, innerer Stabilität und Aufrichtung In diesem mehrteiligen Webinar erkunden wir die feinstofflichen Energiezentren des Körpers als ergänzenden Zugang zur körpertherapeutischen Arbeit. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Regulation und das Zusammenspiel von Körper, Atem, Emotion und innerer Haltung. Die Inhalte sind sowohl theoretisch als auch praxisnah aufgebaut und lassen sich in erster Linie für die eigene Selbstfürsorge nutzen. Sie dienen aber auch als interessante Impulse für die therapeutische Arbeit. Es werden keine Vorkenntnisse im Bereich Energiearbeit/Yoga vorausgesetzt. Die drei Teile gehören zusammen und bauen aufeinander auf. Teil 3: Öffnung nach oben Bewusstsein – Orientierung – Integration Der dritte Teil widmet sich den oberen Energiezentren (Chakra 6 und 7) aus theoretischer Perspektive. Diese Ebenen haben keinen direkten körperlichen Bezug und gelten als fortgeschrittene Bewusstseinsebenen. Ziel dieses Teils ist es, ein realistisches, klares Verständnis zu vermitteln und Missverständnisse zu vermeiden. Im Praxisteil liegt der Fokus nicht auf der Aktivierung der oberen Ebenen, sondern auf der Klärung und Harmonisierung der darunterliegenden Energiezentren, die als Voraussetzung für Offenheit, Klarheit und Stabilität gelten. Schwerpunkte: Theoretischer Hintergrund zu Chakra 6 und 7 Einordnung dieser Ebenen im Gesamtzusammenhang Reinigung und Ausgleich der energetischen Leitbahnen (Nadis) Integration der gesamten Reise durch alle Ebenen Praxisteil mit Atemübungen, Konzentrationsübungen und Meditation

Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt präsent zu sein. In diesem Webinar lernen Sie Meditation in Bewegung kennen – einfache, sanfte Techniken, die Körperwahrnehmung und innere Ruhe verbinden. Im Mittelpunkt stehen Übungen, die ohne Vorkenntnisse umsetzbar sind und direkt in den Praxisalltag integriert werden können. Ideal für Therapeut:innen, die sowohl sich selbst als auch ihren Patient:innen wirksame Methoden für mehr Gelassenheit an die Hand geben möchten. Kursinhalte: Einführung in körperorientierte Meditationstechniken („Mindfulness in Motion“) Leichte Bewegungs- und Atemübungen zur Förderung von Achtsamkeit Praxisnah: Meditation im Gehen, sanfte Sequenzen im Sitzen oder Stehen Transfer in den therapeutischen Alltag: kurze Achtsamkeitsübungen für Pausen oder Patienten Ablauf: Webinar (75 Minuten): Theorie, Anleitung und Mitmachpraxis Infotalk (30 Minuten): Informationen zur Yogaausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Das Webinar richtet sich an Therapeuten, Gesundheitsfachkräfte und Interessierte, die Meditation nicht nur im Stillen, sondern auch in Bewegung erfahren möchten – für mehr Ruhe, Präsenz und Energie im Alltag.

Neuroathletik macht sichtbar, was Bewegung steuert: das Nervensystem. Visuelle, vestibuläre und propriozeptive Informationen bestimmen maßgeblich, wie sicher, koordiniert und kraftvoll sich Patient und Athlet bewegen. In diesem Webinar wird vermittelt, wie diese sensorischen Systeme gezielt gescreent, einfache Tests in den Alltag integriert und darauf aufbauend individuelle Neuro-Drills ausgewählt werden können. Der Fokus liegt auf der sinnvollen Integration neuroathletischer Inhalte in Reha- und Trainingsprozesse: von Low-Load-Aktivierung bis hin zu funktionellen Aufgaben mit direktem Sportbezug. Inhalte des Webinars: Neuro-Basics: Anatomie, Wahrnehmung und Motorik Sensorische Systeme: Auge (Sakkaden, Fixation), Vestibularsystem (VOR, Kopf-Position), Propriozeption Screening & einfache Tests: Blickstabilität, Gleichgewicht, Kopfbewegungen Drills & Progression: visuelle, vestibuläre und propriozeptive Übungen – Dosierung, Qualität, Sicherheit Integration in Reha: von Low-Load-Aktivierung zu funktionellen Aufgaben und sportartspezifischen Bewegungen Lernziele des Webinars: Die Rolle des Nervensystems für Bewegungskontrolle und Leistungsfähigkeit besser verstehen Relevante visuelle, vestibuläre und propriozeptive Tests sicher auswählen und anwenden Passende Neuro-Drills gezielt dosieren und progressiv in Reha- und Trainingsprogramme integrieren Neuroathletische Inhalte verständlich kommunizieren und Patienten aktiv einbinden Neuroathletik sinnvoll mit bestehenden therapeutischen und trainingspraktischen Ansätzen verknüpfen Referent: Torge Lütjen Dozent, Athletik- & REHA Coach bei REHA-diesportstrategen GmbH Gesundheitswissenschaftler B.A. INPUT1st Neuro Coach (Kurs C) BVDG-Langhantel-Lizenz (Olympisches Gewichtheben) Certified Athletic Trainer (CAT) Level 2