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Qi Gong in der Therapie
Praxisorientierte Einführung in das Wudang Qi Gong und die TCM

Im Wudang Qigong werden Körper- und Bewegungsübungen mit Atmung, Konzentration und Meditation verbunden. Fünf dieser Übungen bilden den praktischen Kern der Weiterbildung Qigong in der Therapie in Hannover. Ergänzend geht es um die theoretischen Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Teilnehmenden lernen die Übungspraxis aus eigener Erfahrung kennen und beschäftigen sich zugleich damit, wie sie an Patientinnen und Patienten weitergegeben werden kann.

Qigong wird innerhalb der chinesischen Tradition als Praxis zur Pflege der Lebensenergie Qi verstanden. Der theoretische Unterricht erläutert dieses Verständnis und stellt Bezüge zur Gesundheit her. Auch die mehr als 2000 Jahre zurückreichenden Wurzeln der chinesischen Übungstradition werden aufgegriffen. Körperliche Ausführung und gedankliche Ausrichtung erscheinen dabei als miteinander verbundene Bestandteile der Methode.

Themen und praktische Inhalte

  • Fünf Übungen aus der Tradition des Wudang Qigong praktisch erarbeiten
  • Qigong für die eigene Praxis und zur Vermittlung an Patienten nutzen
  • Basistechniken aus der Energiemassage kennenlernen
  • Übungen für unterschiedliche Krankheitsbilder betrachten
  • Den wissenschaftlichen Forschungsstand einordnen
  • Gedankenruhe durch die Beschäftigung mit Qigong
  • Psychosomatische Aspekte der Qigong-Praxis

Die Betrachtung verschiedener Anwendungsbereiche umfasst Prävention und Intervention. Genannt werden Schlafprobleme, erhöhter Blutdruck, Migräne, Tinnitus und Rückenbeschwerden sowie psychische Leiden, Konzentrationsprobleme und Energielosigkeit. Diese Beschwerdebilder dienen als Bezug für die Übungsauswahl im Unterricht. Parallel dazu wird der wissenschaftliche Kenntnisstand thematisiert, sodass praktische Inhalte und fachliche Einordnung Bestandteil desselben Lernprozesses sind.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Gedankenruhe. Die Konzentrations- und Meditationsanteile ergänzen das körperliche Lernen und führen zur Beschäftigung mit psychosomatischen Zusammenhängen. Hinzu kommen grundlegende Elemente der Energiemassage. Das Programm erschließt Qigong damit aus mehreren Perspektiven: als eigene Übungspraxis, als vermittelbare Bewegungsform und als Gegenstand theoretischer Auseinandersetzung.

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Samstag, 30. Januar 2027
    • 09:30 – 17:30 Uhr
    1 Samstag • 30. Januar 2027 • 09:30 – 17:30 Uhr
    • 2
    • Sonntag, 31. Januar 2027
    • 09:00 – 16:30 Uhr
    2 Sonntag • 31. Januar 2027 • 09:00 – 16:30 Uhr
    • 3
    • Samstag, 27. Februar 2027
    • 09:30 – 17:30 Uhr
    3 Samstag • 27. Februar 2027 • 09:30 – 17:30 Uhr
    • 4
    • Sonntag, 28. Februar 2027
    • 09:00 – 16:30 Uhr
    4 Sonntag • 28. Februar 2027 • 09:00 – 16:30 Uhr

Qi Gong in der Therapie
Praxisorientierte Einführung in das Wudang Qi Gong und die TCM

Im Wudang Qigong werden Körper- und Bewegungsübungen mit Atmung, Konzentration und Meditation verbunden. Fünf dieser Übungen bilden den praktischen Kern der Weiterbildung Qigong in der Therapie in Hannover. Ergänzend geht es um die theoretischen Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Teilnehmenden lernen die Übungspraxis aus eigener Erfahrung kennen und beschäftigen sich zugleich damit, wie sie an Patientinnen und Patienten weitergegeben werden kann.

Qigong wird innerhalb der chinesischen Tradition als Praxis zur Pflege der Lebensenergie Qi verstanden. Der theoretische Unterricht erläutert dieses Verständnis und stellt Bezüge zur Gesundheit her. Auch die mehr als 2000 Jahre zurückreichenden Wurzeln der chinesischen Übungstradition werden aufgegriffen. Körperliche Ausführung und gedankliche Ausrichtung erscheinen dabei als miteinander verbundene Bestandteile der Methode.

Themen und praktische Inhalte

  • Fünf Übungen aus der Tradition des Wudang Qigong praktisch erarbeiten
  • Qigong für die eigene Praxis und zur Vermittlung an Patienten nutzen
  • Basistechniken aus der Energiemassage kennenlernen
  • Übungen für unterschiedliche Krankheitsbilder betrachten
  • Den wissenschaftlichen Forschungsstand einordnen
  • Gedankenruhe durch die Beschäftigung mit Qigong
  • Psychosomatische Aspekte der Qigong-Praxis

Die Betrachtung verschiedener Anwendungsbereiche umfasst Prävention und Intervention. Genannt werden Schlafprobleme, erhöhter Blutdruck, Migräne, Tinnitus und Rückenbeschwerden sowie psychische Leiden, Konzentrationsprobleme und Energielosigkeit. Diese Beschwerdebilder dienen als Bezug für die Übungsauswahl im Unterricht. Parallel dazu wird der wissenschaftliche Kenntnisstand thematisiert, sodass praktische Inhalte und fachliche Einordnung Bestandteil desselben Lernprozesses sind.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Gedankenruhe. Die Konzentrations- und Meditationsanteile ergänzen das körperliche Lernen und führen zur Beschäftigung mit psychosomatischen Zusammenhängen. Hinzu kommen grundlegende Elemente der Energiemassage. Das Programm erschließt Qigong damit aus mehreren Perspektiven: als eigene Übungspraxis, als vermittelbare Bewegungsform und als Gegenstand theoretischer Auseinandersetzung.

24.10.26 08:22:27